Эксперты назвали время, когда мозгу легче всего решать сложные задачи.
Групп исследователей из Парижского института мозга после тщательных тестов и экспериментов смогла прийти к выводу, о котором уже давно подозревали люди, думающие о различных проблемах и своих переживаниях перед сном. Так, именно перед тем как заснуть мозгу легче всего настроиться на решение сложных задач.
Результаты нового исследования были опубликованы в научном журнале Science Advances.
Как рассказала нейробиолог Дельфина Удиетт, перед засыпанием в фазе сна N1 активизируется творческий подъем. В этом промежуточном этапе, когда человек уже не бодрствует, но еще не находится в состоянии глубокого сна, мозг способен выдавать самые неожиданные решения задач.
«Предполагается, что творческое познание основывается на динамическом взаимодействии между сетями мозга, участвующими в спонтанном мышлении и когнитивном контроле, которые соответственно поддерживают генерацию и оценку творческих идей», - сказано в исследовании.
Примечательно, что последние два десятка лет было не так много исследователей, которые брались бы за изучение этой темы.
Ранее Курсор писал, что китайские ученые выяснили, почему людям так трудно запоминать некоторые вещи.
Кроме того, мы сообщали, что ученые выяснили неожиданную правду о кошках.
Еще напомним, что ученые выяснили новый важный факт об эволюции жизни на Земле.
Насекомые выбирают жертву по запаху кожи, а рацион с высоким содержанием простых углеводов кардинально меняет…
Древняя гавайская философия помогает навести порядок в мыслях и стать счастливым, уверяют поклонники этого метода.
Исследование показало, что некоторые популярные продукты могут влиять на качество сна и повышать риск ночных…
Авиакомпания расширяет маршрутную сеть к летнему сезону и запускает прямые рейсы в один из популярных…
При регулярном употреблении эти продукты могут предотвратить различные заболевания легких и даже способствовать их очистке.
Некоторые напитки, выпитые вечером, могут не только утолить жажду, но и помочь контролировать вес.