Врачи назвали продукты, которые могут существенно ухудшить ваше зрение

Медики назвали популярные продукты могут быть опасными для глаз.

Об этом пишет Страна здоровья. 

Простые углеводы скрыты во многих популярных блюдах. По словам врачей, они связаны с более высоким риском возрастных изменений, которые потенциально могут привести к потере зрения. Особенно это касается людей с диабетом. Причина, по которой эти вкусные, но опасные продукты могут подвергать риск вашим глазам, заключается в том, что они перевариваются слишком быстро, вызывая всплеск уровня сахара в крови.

Сахар, а также сладкие напитки повышают риск диабетической ретинопатии, которая, если ее не контролировать, может привести к отслоению сетчатки и потере зрения.

Мясные изделия, а именно колбасы, сосиски, консервы могут нанести больше вреда, чем пользы. Такой продукт содержит большое количество соли, которая может повлечь за собой связанную с гипертонией ретинопатию – заболевание сетчатки (задняя часть глаза).

Напомним, ранее «Курсор» писал про салаты, которые гораздо вреднее фастфуда. Салат — универсальное блюдо, которое можно приготовить из различных ингредиентов, и оно будет украшать любой стол.