Спорт

Ученые рассказали, как регулярные занятия спортом способствуют сохранению молодости организма

Согласно данным исследования, проведенного учеными из университета Арканзаса, регулярные занятия спортом позволяют не только выглядеть моложе, но и действительно продлевать молодость на эпигенетическом уровне

По данным исследователей из университета Арканзаса, регулярные занятия спортом действительно продлевают молодость организма на эпигенетическом уровне. Это значит, что подобные изменения сказываются не только внешне и влияют на текущее самочувствие, но в том числе затрагивают синтез белков, который задействует процесс метилирования ДНК, не изменяя его структуру.

Об этом сообщает научное издание «Nature Aging», в котором опубликованы данные исследования.

Сообщается, что ученые впервые доказали пользу спорта не только для организма в текущий момент времени, но также и на возможность метилирования ДНК.

Таким образом организм спортсмена замедляет старение на клеточном уровне, повышая выносливость и укрепляя общее физическое состояние, а также сопротивляемость протудам и заболеваниям.

Напомним, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, как организм может блокировать все штаммы коронавируса.

Ученые выяснили, что есть противовирусный агент, который находится в крови человека. Более того, он является естественной мощной защитой против COVID-19 и других подобных инфекций.

Автор материала:
Йонатан Кариш
ТЭГИ: днкученые

Недавние новости

Овощ, который жизненно необходим людям с высоким уровнем холестерина

Высокий уровень холестерина в разы повышает риски опасных болезней, а потому важно вовремя взять его…

30 минут назад

Зумеры все чаще покидают офисы – как молодежь меняет рабочую сферу

Зумеры уходят из корпораций и выбирают путь собственного бизнеса?

2 часа назад

Четыре ошибки, которые буквально «убивают» батарею iPhone

Главная мысль проста: батарея стареет быстрее не от возраста, а от привычек пользователя.

3 часа назад

Сколько нужно ходить ежедневно, чтобы получить максимальную пользу для здоровья, рассказали эксперты

Новое исследование разоблачило миф о необходимости делать 10 тысяч шагов в день ежедневно.

4 часа назад

Как облегчить боль без лекарств: неожиданное открытие ученых

Исследование показало: чтобы облегчить боль, иногда достаточно просто озвучить диагноз без применения медикаментозного лечения.

5 часов назад

Гороскоп на 24 августа 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Энергия карт Таро указывает на то, что это время завершений и подготовок к новым этапам,…

6 часов назад