Топ-10 способов избавиться от опасного жира на животе – рекомендации врачей
Висцеральный жир, скрытый глубоко в брюшной полости, может показаться невидимым, но представляет серьёзную угрозу для здоровья.
Жир на животе чреват развитием четырех видов рака - предупреждение ученых
Ученые выяснили, что окружности талии прямо связано с ростом риска преждевременной смерти, в том числе от онкологических заболеваний.
В каком возрасте закладывается риск ожирения на всю жизнь, рассказали ученые
В первые 5 лет жизни ребенка можно наиболее эффективно снизить вероятность развития лишнего веса во взрослом возрасте.
Почему висцеральный жир опаснее для здоровья, чем кажется – открытие израильских ученых
Как висцеральный жир влияет на здоровье, даже если вес в норме?
Топ-5 упражнений для сжигания жира на животе
Эксперты в области фитнеса выделяют несколько эффективных упражнений, которые помогут ускорить процесс сжигания жира.
Как один ген влияет на аппетит: исследование, меняющее представление об ожирении
Исследователи из Юго-Западного медицинского центра UT сделали важное открытие: они выявили ген OTP, который играет ключевую роль в регуляции аппети...
Как уменьшить висцеральный жир: советы экспертов
Многие люди сталкиваются с проблемой, когда, несмотря на все усилия, лишний вес и живот не исчезают так быстро, как хотелось бы.
Элитная жизнь, пришедшая в упадок: блогер посетил страну с "самой толстой нацией" в мире – видео
Турист Рухи Ченет посетил островное государство Науру, которое по статистике имеет самое высокое число людей с ожирением в мире.
Как самостоятельно понять, что у вас ожирение
Кроме измерения индекса массы тела существуют и другие подходы, которые могут быть более точными и информативными.
Открыт легкий способ помочь организму сжигать жиры
Есть метод, при котором организм может пользоваться потребляемыми насыщенными жирами в качестве источника энергии.
Кому необходимо проходить более 10 тысяч шагов
Людям с выраженной генетической предрасположенностью к накоплению избыточного жира необходимо значительно больше физической активности.
Австралийская модель на 6 недель отказалась от сахара: как изменилось ее тело
Модель поделилась в своем блоге фотографиями своего тела до и после начала эксперимента.
Как избавиться от складок на животе - советы диетолога
Складки на животе могут быть неприятными, и для того чтобы их избавиться, нужно знать некоторые секреты от врачей и экспертов.
