Кому необходимо проходить более 10 тысяч шагов
Людям с выраженной генетической предрасположенностью к накоплению избыточного жира необходимо значительно больше физической активности.
Австралийская модель на 6 недель отказалась от сахара: как изменилось ее тело
Модель поделилась в своем блоге фотографиями своего тела до и после начала эксперимента.
Как самостоятельно понять, что у вас ожирение
Кроме измерения индекса массы тела существуют и другие подходы, которые могут быть более точными и информативными.
Как избавиться от складок на животе - советы диетолога
Складки на животе могут быть неприятными, и для того чтобы их избавиться, нужно знать некоторые секреты от врачей и экспертов.
Названы страны, где живет больше всего людей с ожирением – есть ли среди них Израиль
В ряде стран ситуация с ожирением критическая и оно встречается у 71% женщин и 69% мужчин.
Медики выяснили, почему люди с возрастом быстрее набирают лишний вес
По словам ученых, даже если количество употребляемой пищи и физических упражнений осталось на прежнем уровне, набора веса не избежать.
Ученые назвали угрозу употребления термически обработанной пищи
В течение первых двух недель волонтеры получали сухие завтраки, маффин, маргарин и цельное молоко с добавлением клетчатки, в следующие две недели о...
Исследование Тель-Авивского университета показало, сколько израильтян страдают скрытым ожирением
Исследователи призывают врачей исследовать у пациентов общий состав жира в организме.
Ученые рассказали, каким людям можно объедаться и не толстеть
В ряде случаев женщинам и мужчинам можно не опасаться лишнего веса, даже при употреблении высококалорийной пищи.
Нутрициолог рассказал, как и почему нехватка сна провоцирует увеличение веса
Нехватка сна негативно отражается на нашем здоровье и самочувствии. Но, оказывается, недостаточный ночной отдых также может стать причиной ожирения.
Ученые выяснили, как сон может привести к ожирению и проблемам с метаболизмом
Оказывается, дневной отдых или даже привычка дремать после обеда могут повысить риск быстрого набора веса и нарушить обмен веществ в организме.
Медики рассказали, почему людям с лишним весом нельзя употреблять алкоголь
И спиртное, и ожирение негативно влияют на функции печени, а сочетание этих двух факторов быстро приводят к боляезням органа.
