8 самых вредных вариантов для завтрака
Чтобы завтрак был по-настоящему полезным, отдавайте предпочтение домашним блюдам без дополнительного сахара и жиров.
Какие семена усиливают иммунитет и стимулируют сон
Семена тыквы, о которых часто забывают, являются источником питательных веществ и имеют ряд преимуществ для здоровья.
7 веских причин ежедневно употреблять теплую соленую воду
Откройте для себя веские причины включать теплую соленую воду в свой распорядок дня для улучшения самочувствия.
Какой сок помогает предотвратить образование камней в почках — ответ эксперта
Сок дает множество преимуществ для здоровья при разумном употреблении, что делает его универсальным дополнением к сбалансированной диете.
Уровень холестерина могут повысить три популярных продукта
Чтобы снизить уровень холестерина и улучшить общее состояние здоровья сердца, разумно ограничить потребление этих продуктов.
