Елена Юцмюц считает, что витамины E и D являются основой для здоровых волос.
Дерматолог-трихолог Елена Юцмюц рассказала о том, какие витамины можно принимать для роста и здоровья волос, а также для предотвращения их выпадения.
Как подчеркнула эксперт, прежде всего, необходимо, чтобы в организме была правильная кислотно-основная среда. Для этого она советует пить овощные соки. Это будет способствовать росту волос.
"Омега-3, которые содержат много витамина Е, полезны для всех, а некоторые препараты также содержат витамин D, который также является основой для здоровых волос", - сказала Юцмюц.
Она также добавила, что витамин С можно принимать самостоятельно, без консультации с врачом, так как этот витамин участвует во всех процессах по улучшению роста волос. Вместе с кремнием он способствует выработке коллагена и предотвращает появление седых волос.
Курсор также писал, что медики выяснили, как сон влияет на характер. Так, каждый из нас хотя бы раз, но не мог ночью уснуть. Если у вас была бессонница один раз, то в этом ничего страшного нет, но если это довольно часто, об этом нужно задуматься, так как бессонница может перерасти в хроническую.
Кроме того, диетолог рассказала о продукте, которым нельзя завтракать. Самый вредный завтрак — это каша быстрого приготовления, которую можно только приготовить на месте, а не варить. Это утверждение принадлежит диетологу Инне Кононенко.
Корабль стал "проклятым" после того как нарушит древнюю традицию спуска судна на воду.
На грядущей неделе в россии будет высшая точка проекта "кремлевская весна", который власти страны воплощают…
На какие сигналы нашего тела следует обратить внимание, чтобы не упустить развитие опасного состояния?
Это решение правительства Байдена вызвало серьезную тревогу в Иерусалиме, утверждают источники.
В ВСУ не раз говорили о намерении уничтожить Крымский мост, а эксперты уже выяснили, куда…
Перед операцией стоматолог ее предупредил о возможных синяках, но масштабы осложнений оказались невероятными.