Врач считает, что однообразная пища и жаренные продукты ускоряют старение организма.
Врач рассказал, какие именно продукты питания негативно влияют на наше долголетие. Диетолог Михаил Гинзбург решил поделиться полезной информацией. По словам эксперта, жареная пища, сахар, быстрые углеводы, красное мясо и масла, обогащенные омега-6, - все это приводит к тому, что процесс старения организма ускоряется.
Любая однообразная пища и преобладание в рационе только жареных продуктов вредны с точки зрения ускоренного старения организма.
Это чрезмерное потребление сахара и продуктов, его содержащих, группы быстрых углеводов, то есть просеянных мучных изделий, белого хлеба, булочек, пирожных, картофеля, риса, всего, что содержит трансжиры, то есть маргарин, подсолнечное и различные другие масла, богатые омега-6, а также частое употребление красного мяса и сильно переработанных продуктов.
Курсор также писал, что дерматолог назвала два витамина, который помогают от выпадения волос. Дерматолог-трихолог Елена Юцмюц рассказала о том, какие витамины можно принимать для роста и здоровья волос, а также для предотвращения их выпадения.
Кроме того, диетолог рассказала о продукте, которым нельзя завтракать. Самый вредный завтрак — это каша быстрого приготовления, которую можно только приготовить на месте, а не варить. Это утверждение принадлежит диетологу Инне Кононенко.
"Икигай" в свободном перевод означает счастье быть всегда занятым.
Спецагенты ФБР обнаружили «снайперскую точку» в аэропорту Палм-Бич.
Вэнс выступил с призывом к странам Персидского залива.
Румынская депутатка сделала острое заявление о Владимире Зеленском.
Посредник рассказал, когда террористы ХАМАСа будут готовы сдать свое оружие.
Определить готовность яиц можно без встряхивания, погружения в воду и других популярных, но неэффективных методов.