Пять советов по уходу, которые лишь могут навредить зубам

Зубная щетка и паста картинка

Правильный уход за полостью рта поможет подольше сохранить здоровье зубов и пореже оказываться в стоматологическом кресле.

На самом деле, не следует чистить зубы сразу после еды. Об этом сообщает Focus.de.

«Зубная эмаль защищена защитной кислотной оболочкой. И ее нужно снова сформировать после еды. Чистка зубов в это время может повредить поверхность зуба», — утверждает немецкий врач-стоматолог Маркус Фельбер.

Регулярное использование отбеливателя для зубов или даже пищевой соды для отбеливания зубов вредно для зубов.  Абразивные вещества в продуктах могут повредить зубы, если их использовать слишком часто.

Однако зубную нить следует использовать каждый день. «Это очень, очень важно для здоровья зубов», — подчеркивает Фельбер.

Также метод жесткой чистки зубов может лишь навредить. Вместо этого врач рекомендует «метод встряхивания» для удаления налета с зубов.

Съесть яблоко для чистки зубов, как, возможно, советовали некоторые бабушки, тоже ни к чему эффективному не приведет.

Напомним, что ученые заявили, что зубы нужно чистить три раза в день.

Ежедневная чистка зубов нужна не только для того, чтобы изо рта хорошо пахло. Это еще и основной метод профилактики кариеса и болезней десен.

Британские стоматологи уверены, что отбелить зубы можно и самим в домашних условиях.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments