Полезные советы

Врачи рассказали, как по ногам узнать о проблемах со здоровьем

Наблюдая за состоянием ног, человек может вовремя узнать о начале неприятных заболеваний, которые проще вылечить на начальных этапах болезни.

О нарушениях и отклонениях здоровья организм старается сигнализировать нам сразу же, надо только научиться реагировать на его подсказки. Врачи рассказали о симптомах, на которые стоит обратить внимание, чтобы вовремя среагировать и обезопасить себя от болезней.

Ортопед Марион Яу посоветовала обращать внимание на состояние ног. По ее словам отекшие ступни сигнализируют о повышенном потреблении соли. Это рискует привести к отклонениям в составе жировой ткани, а в дальнейшем к проблемам с почками, и болезням сердечно-сосудистой системы и печени.

Английский врач Филиппа Кэй рекомендует не допускать дефицита витамина C, который проявляется кровоподтеками на коже. При первых признаках недомогания или при покалывании конечностей лучше сразу сдать анализы на содержание витаминов, в частности B12, регулирующего состояние нервной системы. Недостаток этого витамина проявляется в защемлениях седалищного нерва.

Врачи заметили, что набрякшие вены, тяжесть в конце дня и боли в конечностях говорят о гормональных сбоях.

При появлении любых из этих симптомов постарайтесь сдать расширенные анализы и срочно проконсультируйтесь с доктором.

"Курсор" писал, что израильские ученые ищут новые методы борьбы с бесплодием, изучая аквариумных рыбок.

Также мы сообщали, что ученые назвали неожиданную причину, по которой после 30 лет не удается похудеть.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Почему обязательно нужно есть огурцы - 8 веских причин назвали врачи

Многие из нас недооценивают пользу огурцов для здоровья, говорят специалисты.

3 минуты назад

Новая угроза для Ирана: Израиль успешно протестировал новый БПЛА

Новый израильский БПЛА способен действовать без GPS и наносить удары в глубине территории Ирана.

13 минут назад

Как жили люди 100 тысяч лет назад: ученые сделали новое открытие

Ученые рассказали о жизни Homo sapiens 100 тысяч лет назад, включая условия среды, ресурсы и…

18 минут назад

ВМС ЦАХАЛа проводили секретную операцию против Ирана - подробности

ЦАХАЛ использовал подводные лодки ВМС для ударов по Ирану в ходе операции "Рык льва".

24 минуты назад

Три общих признака недомогания, которые являются симптомами рака

На какие симптомы обязательно нужно обратить внимание, рассказали врачи.

31 минута назад

Иран пытался заработать на Ормузском проливе, но провалился - СМИ

Иран рассчитывал на крупные доходы от контроля судоходства в Ормузском проливе, но схема не принесла…

37 минут назад