Полезные советы

Врачи рассказали, как по ногам узнать о проблемах со здоровьем

Наблюдая за состоянием ног, человек может вовремя узнать о начале неприятных заболеваний, которые проще вылечить на начальных этапах болезни.

О нарушениях и отклонениях здоровья организм старается сигнализировать нам сразу же, надо только научиться реагировать на его подсказки. Врачи рассказали о симптомах, на которые стоит обратить внимание, чтобы вовремя среагировать и обезопасить себя от болезней.

Ортопед Марион Яу посоветовала обращать внимание на состояние ног. По ее словам отекшие ступни сигнализируют о повышенном потреблении соли. Это рискует привести к отклонениям в составе жировой ткани, а в дальнейшем к проблемам с почками, и болезням сердечно-сосудистой системы и печени.

Английский врач Филиппа Кэй рекомендует не допускать дефицита витамина C, который проявляется кровоподтеками на коже. При первых признаках недомогания или при покалывании конечностей лучше сразу сдать анализы на содержание витаминов, в частности B12, регулирующего состояние нервной системы. Недостаток этого витамина проявляется в защемлениях седалищного нерва.

Врачи заметили, что набрякшие вены, тяжесть в конце дня и боли в конечностях говорят о гормональных сбоях.

При появлении любых из этих симптомов постарайтесь сдать расширенные анализы и срочно проконсультируйтесь с доктором.

"Курсор" писал, что израильские ученые ищут новые методы борьбы с бесплодием, изучая аквариумных рыбок.

Также мы сообщали, что ученые назвали неожиданную причину, по которой после 30 лет не удается похудеть.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Можно ли в Израиле жарить шашлык на балконе - что говорит закон

Израильтяне все чаще пользуются балконами как местами для пикника, где можно пожарить мясо на мангале.

6 минут назад

США нашли способ противостоять главному оружию Ирана - СМИ

США нашли эффективный ответ на угрозу иранских дронов, делая ставку на новые технологии и масштабирование.

13 минут назад

Самые токсичные знаки Зодиака: они портят отношения и не замечают

Кто мастер пассивной агрессии, а кто может устроить драму на ровном месте, рассказали астрологи.

23 минуты назад

Хизбалла выдвинула условие перемирия с Израилем

Группировка Хизбалла согласилась соблюдать режим прекращения огня с Израилем, однако есть нюанс.

34 минуты назад

Когда наступит конец света - неожиданный прогноз суперкомпьютера NASA

Исследование доказывает, что исчезновение биосферы Земли произойдет раньше, чем считали ранее.

38 минут назад

Евровидение-2026 - букмекеры обновили прогнозы

Израиль сохраняет шансы на успех на "Евровидении 2026", несмотря на давление фаворитов и рост конкуренции.

49 минут назад