Полезные советы

Врачи рассказали, как по ногам узнать о проблемах со здоровьем

Наблюдая за состоянием ног, человек может вовремя узнать о начале неприятных заболеваний, которые проще вылечить на начальных этапах болезни.

О нарушениях и отклонениях здоровья организм старается сигнализировать нам сразу же, надо только научиться реагировать на его подсказки. Врачи рассказали о симптомах, на которые стоит обратить внимание, чтобы вовремя среагировать и обезопасить себя от болезней.

Ортопед Марион Яу посоветовала обращать внимание на состояние ног. По ее словам отекшие ступни сигнализируют о повышенном потреблении соли. Это рискует привести к отклонениям в составе жировой ткани, а в дальнейшем к проблемам с почками, и болезням сердечно-сосудистой системы и печени.

Английский врач Филиппа Кэй рекомендует не допускать дефицита витамина C, который проявляется кровоподтеками на коже. При первых признаках недомогания или при покалывании конечностей лучше сразу сдать анализы на содержание витаминов, в частности B12, регулирующего состояние нервной системы. Недостаток этого витамина проявляется в защемлениях седалищного нерва.

Врачи заметили, что набрякшие вены, тяжесть в конце дня и боли в конечностях говорят о гормональных сбоях.

При появлении любых из этих симптомов постарайтесь сдать расширенные анализы и срочно проконсультируйтесь с доктором.

"Курсор" писал, что израильские ученые ищут новые методы борьбы с бесплодием, изучая аквариумных рыбок.

Также мы сообщали, что ученые назвали неожиданную причину, по которой после 30 лет не удается похудеть.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Фактор, увеличивающий риск инфаркта при высоком давлении

Повышение давления необходимо обязательно обсудить с врачом, самолечение может только усугубить ситуацию.

1 час назад

Огромные камеры смартфонов появились не случайно — причина внутри

Огромные блоки камер раздражают многих владельцев смартфонов, однако сделать их значительно меньше пока мешает одна…

1 час назад

Новый опрос принес Нетаниягу плохие новости перед выборами

«Ликуд» почти догнал лидера гонки, однако расклад политических сил оставляет Нетаниягу перед куда более серьезной…

2 часа назад

Как ДНК-тест для поиска предков помог поймать серийного маньяка

Родственник преступника загрузил свои данные с мирной целью. Человек просто хотел узнать больше о своем…

2 часа назад

Доживет ли человек до 80 лет - ученые разработали простой тест

Исследователи из Японии нашли фактор, который помогает предсказать продолжительность жизни человека.

2 часа назад

Антисемитский скандал сорвал планы Метрополитен-музея

Метрополитен отменил выставку Джона Гальяно, которая должна была стать главным событием Met Gala-2027, из-за его…

2 часа назад