С 1 по 5 декабря ожидается повышенная геомагнитная активность.
рixabay
Ученые предупредили, что в ближайшие несколько дней ожидается повышенная геомагнитная активность - возможны магнитные бури, которые могут повлиять как на самочувствие людей, так и на работу техники. Особенно внимательными стоит быть метеочувствительным и людям с хроническими заболеваниями.
РБК-Украина рассказывает, какие дни ближайшей недели могут быть опасными.
По данным космических прогнозов, первые дни декабря будут сопровождаться повышенной геомагнитной активностью.
1 декабря, понедельник - умеренная активность, Kp-4
2 декабря, вторник - буря начнет усиливаться, вечером до Кр-5
3 декабря, среда - магнитная буря уровня G1 (Kp 5-6)
4 декабря, четверг - магнитная буря уровня G1 (Kp 5-6), наиболее ощутима для метеочувствительных
5 декабря, пятница - постепенное снижение активности до уровня умеренной бури, Kp 3-4
Геомагнитная буря - это нарушение магнитного поля Земли, вызванное потоком заряженных частиц с Солнца. Когда они достигают Земли, магнитосфера реагирует колебаниями, которые мы ощущаем как бури. Интенсивность измеряют по шкале Kp:
Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.
В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
Астронавты, которые первыми ступят на поверхность Марса, столкнуться со смертельной проблемой, от которой их не…
Ожирение может возникать по разным причинам, многие из которых остаются без должного внимания.
30 июля 2026 года по картам Таро может стать днем, когда особенно важно не спешить…
Новое исследование планетологов показало, что динозавры погибли не от многолетнего голода, а за считанные часы…
Учиться во взрослом возрасте сложно не из-за возраста, а из-за энергосберегающего режима мозга. Рассказываем, как…
Биньямин Нетаниягу в ходе разговора с Дональдом Трампом представил новые положения меморандума о взаимопонимании с…