Эксперты рассказали о скрытой опасности обычных помидоров

Pomidor

Названы категории людей, которым этот популярный овощ противопоказан.

Помидоры – очень популярный овощ, который можно найти в каждом супермаркете. Его можно добавлять в различные блюда или использовать в качестве закуске. Некоторые люди даже предпочитают есть их без каких-либо приправ, как яблоки.

Более того, помидор – довольно полезен. В нем содержится множество различных витаминов и минералов. Однако мало кто знает, что он также несет в себе определенную опасности. И вот, диетологи решили об этом рассказать, пишет портал «Сегодня».

По словам экспертов, с помидорами (как и с другими яркими плодами) нужно быть осторожным аллергикам, так как можно вызвать серьезную реакцию при употребления этого овоща.

Кроме того, органические кислоты, которые содержатся в помидорах, хоть и участвуют в процессах пищеварения, могут навредить. Такое возможно, если у человека наблюдается желчекаменная болезнь. Так, помидоры вызывают очень сильный желчегонный эффект.

Также и при панкреатите. В таком случае, очень нежелательны зеленые помидоры или недозрелые овощи. А вот от консервированных помидоров лучше отказаться тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Примечательно, что некоторые исследователи уверены, что помидоры увеличивают никотиновую зависимость.

Напомним, что медики назвали простой овощ для борьбы с воспалением. Свойства цветной капусты объясняются ее составом: этот простой овощ содержит широкий спектр макро- и микроэлементов, несколько мощных антиоксидантов. Специалисты в области питания рекомендуют есть чаще цветную капусту – простой овощ, по их словам, эффективно борется с воспалением, болезнями сердца и мозга, улучшает пищеварение, снижает риск рака.

Также мы писали, что назван овощ, спасающий от инфаркта. По мнению медиков, нужно регулярно есть спаржу. Пользу овоща эксперты объясняют его насыщенностью фолиевой кислотой, которая предотвращает накопление в организме аминокислоты, известной как гомоцистеин. По данным врачей, люди с высоким уровнем гомоцистеина подвергаются более высокому риску развития сердечных приступов и инсультов.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments