По словам специалистов, COVID-19 оказывает разрушительное влияние на ЖКТ, сердце и сосуды.
В связи с этим перенесшим COVID-19 категорически не рекомендуется употреблять фастфуд, жирную и острую пищу.
Об этом сообщает MedikForum.
По словам диетологов Александра Андреева и Анастасии Светиковой, неправильный подбор рациона питания после перенесенной болезни может быт чреват ухудшением состояния и без того ослабленного организма.
При этом Анастасия Светикова крайне не рекомендует также употреблять продукты, способные вызывать вздутие желудка, в частности, продукты содержащие глютен, квашенную капусту, молоко, напитки с лактозой и спиртное.
«Также исключите из рациона продукты, прошедшие обработку и не несущие пользу, — шоколад, хлебобулочные изделия, ветчину, котлеты, фаст-фуд. Ограничьте прием сахара. Все это опять же приводит к вздутию желудка, нарушению микробиоты кишечника, а также к нарушению работы эндокринной системы», – отметила Светикова.
По словам экспертов, не стоит принимать перечисленные продукты по крайней мере в первые 2 недели после выздоровления.
Криптографы обратили внимание на удивительное сходство этих звуков с кодом. Последовательности щелчков напомнили специалистам двоичный…
В стандартной бутылке обычно около пяти бокалов вина, но точное количество зависит от объема порции…
Ночные пробуждения и трудности с засыпанием не всегда требуют лекарств, поскольку проблема может заключаться в…
Редкие бессонные ночи бывают почти у всех. Но у частых пробуждений есть причина, и она…
Расклад Таро на 15 октября показывает день постепенного движения, честных развязок и обновления взглядов.
Многие путешественники совершают досадные ошибки на отдыхе, которые мечтают насладиться поездкой и даже могут быть…