В жару организм начинает терять много жидкости, в результате кровь становится гуще, а артериальное давление повышается. Это есет серьезную угрозу здоровью, говорят врачи, в частности, в жаркую погоду возрастает число инфарктов и инсультов.
Специалисты объясняют, что в жару организм человека производит больше тепла, а повышенные температуры провоцируют большие приливы крови к коже. Именно потому при такой погоде стоит быть особенно внимательными к своему здоровью.
Об этом сообщили американские врачи клиники Mayo.
В жару давление сильно повышается, а сердце вынуждено работать быстрее. Особенно это опасно для людей старшего возраста, людей с лишним весом, при хронических болезнях сердца, почек, гипертонии или при проблемах с кровеносной системой.
Людям этих категорий, а также тем, кто склонен к плохому самочувствию в жару, следует употреблять больше воды и меньше находиться на активном солнце.
Американские врачи назвали предупредительные признаки, указывающие на то, что организм не справляется с жарой:
При наличии хотя бы одного признака стоит немедленно зайти в холодное помещение, пить много воды и обратиться к врачу.
Ранее Курсор писал, что в Израиле ожидается экстремальная жара, жителей предупредили об опасности.
Гарниры - обязательная часть рациона, они содержат большое количество микроэлементов и ценны веществ.
Израиль заявил, что не допустит, чтобы Турция усилила свое влияние в Сирии.
Гипертония годами может не давать о себе знать, но незаметно разрушать ваше здоровье.
Отказ от еды по вечерам - неоправданная жертва, считают эксперты по питанию.
ЦАХАЛ обнародовал отчет, содержащий хронологию событий в кибуце Нирим 7 октября.
Супы содержат множество витаминов и других питательных веществ, при этом они быстро насыщают и не…