Мировые новости

Мощная магнитная буря обрушилась на Землю - что нужно знать

Ученые присвоили ей красный уровень, что свидетельствует о ее опасности.

Сегодня Землю опять накроет сильная магнитная буря. В ближайшие дни возможно ухудшение самочувствия у многих людей, обострение хронических заболеваний и депрессивные состояния. При этом самым опасным днем будет сегодняшний.

Об этом предупреждает Meteoagent.

По оценкам ученых, буря накроет Землю 14 и 15 апреля. При этом в первый день она будет настолько серьезной, что ученые присвоили ей красный уровень.

Впрочем, 15 апреля буря уже будет не такой сильной. А после этого она вообще закончится, однако эксперты советуют все равно избегать стрессов и чрезмерных нагрузок, чтобы не подвергать опасности свое здоровье.

Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.

В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Как собаки демонстрируют привязанность к хозяину - ответ кинолога

Собаки могут показывать свою любовь к владельцу различными милыми способами.

4 минуты назад

Харедим пытались линчевать женщин-военных ЦАХАЛа (ВИДЕО)

Группа харедим напала на солдаток ЦАХАЛа в Бней-Браке, которые приехали погостить к родственникам.

14 минут назад

Как Нетаниягу переубедил Трампа атаковать Иран и при чем здесь кремль

Израильские источники пояснили, что военное вмешательство в дела Ирана на текущем этапе может оказаться преждевременным…

27 минут назад

Трамп направил четкий сигнал Хаменеи: Я бы боялся спать

Дональд Трамп предупредил Али Хаменеи о готовности раскрытия места, где он в настоящее время находится.

40 минут назад

Увольнение тысячи сотрудников – мэр Хайфы выпустил с предупреждением

Глава Хайфы подчеркнул, что передача контроля над стратегическим перевозчиком иностранцам может спровоцировать массовые сокращения квалифицированных…

52 минуты назад

Что ждет знаки Зодиака в середине февраля 2026 года

Середина февраля 2026 года — время, когда многое становится яснее: где вы действительно движетесь вперёд,…

1 час назад