Мировые новости

Мощная магнитная буря обрушилась на Землю - что нужно знать

Ученые присвоили ей красный уровень, что свидетельствует о ее опасности.

Сегодня Землю опять накроет сильная магнитная буря. В ближайшие дни возможно ухудшение самочувствия у многих людей, обострение хронических заболеваний и депрессивные состояния. При этом самым опасным днем будет сегодняшний.

Об этом предупреждает Meteoagent.

По оценкам ученых, буря накроет Землю 14 и 15 апреля. При этом в первый день она будет настолько серьезной, что ученые присвоили ей красный уровень.

Впрочем, 15 апреля буря уже будет не такой сильной. А после этого она вообще закончится, однако эксперты советуют все равно избегать стрессов и чрезмерных нагрузок, чтобы не подвергать опасности свое здоровье.

Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.

В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Земельное мошенничество против израильтян – полиция раскрыла схему

В ходе открытого этапа расследования полиция провела обыски по местам жительства подозреваемых, изъяв материалы, подтверждающие…

14 минут назад

Маск собирается запускать спутники с Луны благодаря новому устройству

Илон Маск дал команду своим сотрудникам соорудить гигантский аппарат, способный "выстреливать" спутники с поверхности Луны.

24 минуты назад

Нападение на женщин-военных ЦАХАЛа - реакции Нетаниягу, Каца и Замира

Биньямин Нетаниягу, Исраэль Кац и Эяль Замир рассказали, какое наказание понесут харедим, напавшие на солдаток…

34 минуты назад

Где для туристов опаснее всего в 2026 году – исследование

Для израильтян многие опасные направления остаются недоступными, однако глобальный рейтинг наглядно демонстрирует зоны наибольшей нестабильности.

46 минут назад

Рубио назвал ключевую причину размещения армии США возле Ирана

Марко Рубио рассказал, на что надеятся в США в ходе подготовки второго этапа переговорного процесса…

60 минут назад

Израильтянку задержали по запросу россии в Италии – подробности дела

Ранее власти Литвы заверяли женщину в безопасности поездок по Европе, несмотря на наличие её имени…

1 час назад