В ближайшие дни многие люди могут почувствовать недомогание, головные боли и обострение хронических болезней.
Солнечное пятно, которое на прошлой неделе спровоцировало самую мощную вспышку за последние годы, снова стало активным. Она взорвалась с новой силой и через два дня ученые зафиксировали две вспышки с пометкой Х.
Об этом пишет Space.
Взрывам энергичных частиц обычно требуется несколько дней, чтобы достичь Земли и взаимодействовать с нашим магнитным полем. Поскольку выброс был зафиксирован 2 дня назад, прохождение СМЭ мимо нашей планеты ожидается в течение 48 часов. То есть магнитная буря достигнет Земли, вероятно, вечером в четверг и пятницу.
Следует добавить, что по данным Meteoagent, мощная магнитная буря К-индекса 8 накроет Землю в четверг, 10 октября. Она сохранит свою силу также в пятницу, 11 октября. В субботу, 12 октября, эта буря начнет ослабевать и ожидается уровень К-индекс 5.
Отметим, что все бури, вызванные вспышками на Солнце, классифицируются по уровню мощности - от К-индекса 2 до К-индекса 9. Чем выше К-индекс, тем сильнее беря и ее последствия. Все бури свыше К-индекса 5 - это бури красного уровня. Они могут вызывать сбой в работе спутников, GPRS, мобильной или радиосвязи.
Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.
В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
Гречка способствует улучшению самочувствия, помогает укрепить волосы, ногти и сбросить лишний вес.
Названы продукты, которые повышают давление и вредят сердцу.
Здоровье кишечника влияет не только на пищеварение, но и на иммунную систему, состояние сердца и…
В эту среду, 2 июля 2025 года, карты Таро предвещают день, полный событий и неожиданных…
Врачи назвали продукты и повседневные привычки, которые могут провоцировать вздутие живота.
В минобороны рассказали, как наша страна изменила "правила войны" в ходе операции в Иране.