31 июля Землю накроет мощная 7-балльная магнитная буря.
Последний день июля будет очень трудными для людей с метеозависимостью. Сегодня на Землю обрушится 7-балльная магнитная буря.
Что известно об этой буре и как уберечь свое здоровье, рассказывает Meteoagent.
По данным спутниковых систем NOAA, TESIS и международных метеорологических лабораторий по всему миру, магнитная буря красного уровня с К-индексом 5 накрыла Землю в понедельник, 29 июля. Во вторник эта буря стала мощнее и сейчас она оценивается в 7 баллов.
Отметим, что все бури, вызванные вспышками на Солнце, классифицируются по уровню мощности - от К-индекса 2 до К-индекса 9. Чем выше К-индекс, тем сильнее беря и ее последствия. Все бури свыше К-индекса 5 - это бури красного уровня. Они могут вызывать сбой в работе спутников, GPRS, мобильной или радиосвязи.
Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.
В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
Израиль готов представить карту частичного отвода войск из Ливана, однако вокруг будущих зон контроля между…
Немецкие танкисты заступают на постоянное боевое дежурство в Литве. Армия больше не исключает отправку солдат…
Аналитики назвали самые гостеприимные страны и города для жизни и работы иностранцев.
То, что еще недавно считалось неотъемлемой частью повседневности, сегодня для многих стало историей.
Новое устройство объединяет ювелирное украшение и банковскую карту, позволяя оплачивать покупки одним прикосновением к терминалу.
Настоящая удача приходит не к тем, кто ждет идеальных условий, а к тем, кто готов…