В начале 20-го века средняя продолжительность жизни в Великобритании составляла приблизительно 46 лет, в то время как сегодня эта цифра увеличилась до 82. Несмотря на этот значительный прогресс, люди не утрачивают надежды найти средства, которые могли бы продлить жизнь или хотя бы замедлить процессы старения.

Об этом сообщает портал Science Alert.

Высокая продолжительность жизни в настоящее время сопровождается увеличением уровня хронических и дегенеративных заболеваний, причем на первом месте стоят болезни сердца. Ученые активно занимаются поиском способов сделать старение более здоровым, проводя множество исследований и разрабатывая новые диеты с этой целью.

Предыдущее исследование выделило "голубую зону" на Сардинии в Италии, где центрально-восточные горные районы региона характеризуются высоким уровнем долгожителей, достигающих 100 лет. Кроме того, исследователи обнаружили другие "голубые зоны", такие, как Икария в Греции, Окинава в Японии, Никойя в Коста-Рике и Лома-Линда в Калифорнии.

Ученые предполагают, что долголетие населения "голубых зон" может быть связано с окружающей средой, преимущественно сельской и менее загрязненной. Кроме того, высокую продолжительность жизни ассоциируют с наличием особых генов, связанных с долголетием. Вместе с тем, исследование показывает, что генетика может объяснить всего лишь 20-25% факторов, влияющих на долголетие.

Исследование, проведенное командой из Университета Англии Раскин, выявило, что каждая "голубая зона" придерживается уникального рациона. Тем не менее они также обнаружили общий фактор — диета, богатая растительной пищей, которая кажется схожей во всех этих зонах.

Ранее "Курсор" писал, что Юджин Петерсен, экс-сержант-майор армии США, который отпраздновал свой 101-й день рождения, раскрыл секрет своей долгой жизни.

Названы места в мире, где люди живут дольше всего

Недавние новости

Дыра в сердце - врачи предупреждают о скрытом риске инсульта

Гороскоп на 19 сентябрь 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Прогноз погоды на 19 сентября: ясно и слабый ветер

В ХАМАСе назвали причину срыва переговоров по сделке

Привычные продукты, которые вызывают резкие скачки сахара в крови

Сколько часов нужно спать, чтобы сохранить молодость и долго жить, установили ученые