Доктор Ярно Хабихт сообщил, что пока нет рекомендаций по употреблению витаминов D, C и цинка здоровым людям с целью профилактики COVID-19 или для лечения коронавируса. Об этом сообщает Радио Свобода.
На данный момент основные рекомендации ВОЗ по профилактике коронавирусной инфекции – это употреблять здоровую пищу и поддерживать физическую активность. А также в общественных местах выполнять рекомендации по дистанции между людьми, обязательное ношение маски, использовать дезинфектор и оставаться дома если у вас плохое самочувствие.
Также Хабихт отметил, что витамины D, C и цинк имеют решающее значение для хорошего функционирования иммунной системы и укрепляют здоровье.
Еще он рассказал, что микроэлементы в организм человека должны поступать из сбалансированного и разнообразного питания, учитывая фрукты, овощи и продукты животного происхождения. Витамин D может вырабатываться в коже под воздействием солнечного света или поступать через пищу из природных источников.
Ранее мы сообщали о том, что ученые и доктора со всего мира настаивают на том, что употребления витамина D — уменьшает шанс заражения коронавирусом.
Группа из более чем 100 ученых, врачей и экспертов в области здравоохранения со всего мира написала открытое письмо, в котором призвала к увеличению использования витамина D для борьбы с инфекцией SARS-CoV-2.
Напомним, ранее паника из-за коронавируса наносит вред здоровью больного.
Вирусы «любят» витамины, поэтому во время болезни совершенно не нужно их применять, так как тем самым можно лишь поддержать болезнь.
Об этом заявила врач-терапевт Людмила Лапа предупредила о вреде приема витаминов при вирусных заболеваниях. Специалист отметила, что вирусные заболевания, в том числе коронавирус, получают энергию от витаминов. При этом врач подчеркнула, что витамины являются важной частью профилактики заболеваний и восстановления организма после выздоровления.
Крепкая иммунная система позволит избежать высокого риска подхватить болезнь.
Многие простужаются зимой и в начале весны, в этот период риск заражения увеличивается. Но тот, кто укрепляет иммунную систему, обычно остается здоровым. О «витаминных бомбах», которые помогут поддержать иммунитет.
