Ученые рассказали, какой напиток способен значительно продлить жизнь

В ходе исследования, в котором участвовало около 14 тысяч человек из Великобритании и Китая, были изучены привычки потребления чая, включая предпочтения относительно типов чая (зеленый, черный, желтый или улун) и количество чашек, которое они обычно выпивали в течение дня.

Исследование показывает, что для получения наиболее значительного антивозрастного эффекта достаточно ежедневно выпивать около трех чашек чая или от шести до восьми граммов чайных листьев. Умеренное потребление чая было связано с наиболее выраженными преимуществами среди тех, кто пил чай постоянно.