Мировые новости

Землю накроет магнитная буря, которая продлится два дня: берегите здоровье и нервы

Магнитная буря в середине апреля будет средней по силе, но может привести к ухудшению самочувствия.

Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Как сообщает погодный сайт Meteoagent, магнитная буря накроет Землю в середине месяца - 16 и 17 апреля. Сила бури достигнет 4 балла из 10. Такие бури считаются средними по мощности. Более сильная магнитная буря ожидается 20 и 21 апреля. Ее сила оценивается в 5 баллов.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до бури и во время нее. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно есть меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Ликвидирована жуткая фабрика младенцев в Нигерии – подробности

50-летняя женщина дала шокирующие признательные показания. Она созналась в продаже троих собственных сыновей и кражах.

2 минуты назад

Врачи предупредили об опасных последствиях головной боли

Головная боль может быть признаком различных заболеваний, и наиболее часто ее испытывают люди, находящиеся в…

3 минуты назад

Поставить хейтера на место - лайфхак, который пригодится всем

Как понять, что что вами пользуются или оказывают на вас влияние и что при этом…

6 минут назад

ИИ может выйти из-под контроля и "воевать" с людьми - прогноз

Компании начали большую гонку по совершенствованию ИИ, которая рискует закончиться катастрофой глобального масштаба.

8 минут назад

Иран строит ядерную бомбу - Нетаниягу направил сигнал Тегерану

Биньямин Нетаниягу рассказал, что будет с Ираном на фоне подтверждения Дональдом Трапмом данных о разработке…

14 минут назад

Защита Путина не помогла – фигуристку отстранили от турниров ISU

Фигуристка прославилась после допингового скандала в Пекине. Игры 2022 года обернулись для нее длительной четырехлетней…

26 минут назад