Мировые новости

Землю накроет магнитная буря, которая продлится два дня: берегите здоровье и нервы

Магнитная буря в середине апреля будет средней по силе, но может привести к ухудшению самочувствия.

Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Как сообщает погодный сайт Meteoagent, магнитная буря накроет Землю в середине месяца - 16 и 17 апреля. Сила бури достигнет 4 балла из 10. Такие бури считаются средними по мощности. Более сильная магнитная буря ожидается 20 и 21 апреля. Ее сила оценивается в 5 баллов.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до бури и во время нее. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно есть меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Паника вокруг систем ПВО: США успокоили союзников на Ближнем Востоке

Посол США в ООН Майк Уолтц категорически опроверг слухи о критическом истощении американских военных арсеналов.

13 минут назад

Задержки до семи часов: какая ситуация в аэропорту Бен-Гурион

Статистика за последнюю неделю раскрыла самые проблемные часы для вылета. Хуже всего дела обстоят в…

35 минут назад

Как сварить кукурузу, чтобы она была сочной – простой лайфхак

Секрет приготовления нежной, сочной и тающей во рту кукурузы заключается в добавлении двух ингредиентов.

40 минут назад

У Трампа резко ухудшилось здоровье – разбор слухов от Walla

Конфликт с Ираном усилил нагрузку на американского лидера и его раздражительность. Эксперты отмечают, что у…

47 минут назад

Почему фламинго поджимают ногу – ученые нашли объяснение

Долгое время считалось, что фламинго поджимают ногу ради отдыха, но свежие исследования доказали совсем другое.

55 минут назад

Ведет ли Иран переговоры США – в Тегеране ответили

На фоне распоряжения Дональда Трампа приостановить ежедневные удары по Ирану, Вашингтон стягивает в регион дополнительные…

56 минут назад