Ученые предупредили о "красном" уровню геомагнитной угрозы.
В субботу, 3 мая, Землю накроет мощная магнитная буря, которая, по прогнозам, продлится в течение всех выходных. Уровень солнечной активности достигнет К-индекса 4.8, что соответствует "красному" уровню геомагнитной угрозы.
Об этом сообщает Meteoagent.
Специалисты уточняют, что в воскресенье, 4 мая, буря начнет утихать — К-индекс снизится до 3.67, что соответствует "желтому" уровню опасности. Однако уже 6 мая ожидается новая вспышка геомагнитной активности, которая также может представлять значительную нагрузку на организм.
Даже при умеренном уровне солнечной активности метеочувствительные люди могут испытывать недомогание: головные боли, слабость, скачки давления. Медики советуют заранее позаботиться о самочувствии.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
23 октября несёт тонкую, почти прозрачную энергию перехода — день, когда Вселенная словно задерживает дыхание,…
Атмосферное давление без изменений.
Сара Нетаниягу прикладывает усилия, чтобы премьер-министр "вышел сухим из воды".
Некоторые виды деятельности повышают риск бессонницы, делают ваш сон неглубоким или заставляют просыпаться посреди ночи.
В ЦАХАЛе объяснили, что стало причиной гибели бойцов в Газе во время действия перемирия.
Служба обнародовала данные о пострадавших и спасенных.