Землю поразит новая магнитная буря - на Солнце произошла серия вспышек

Ученые предупредили, что на Солнце произошло сразу несколько вспышек и выбросов корональной массы, из-за чего на Земле ожидается новая магнитная буря.

Об этом сообщает Британская геологическая служба.

По оценкам специалистов, из-за большой скорости солнечного веста в последние дни наблюдаются периоды повышенной геомагнитной активности.  Подобная активность также вероятна и в ближайшие 24 часа из-за сочетания остаточных эффектов корональной дыры и слабого коронального выброса массы, который произошел 3 ноября.

Также сообщается, что на Солнце зафиксировали несколько вспышек класса М (средние) и выбросов корональной масс. Один из этих выбросов может нанести скользящий удар по магнитному полю Земли 6 ноября. Кроме того, ожидается, что корональная дыра на Солнце усилит скорость солнечного ветра в течение 6-7 ноября, что приведет к дальнейшему усилению геомагнитной активности.

Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.

В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.