Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Для многих людей утро невозможно представить без чашки ароматного напитка, который помогает взбодриться и настроиться на продуктивный день. Однако влияние кофе на здоровье сердца — тема, вызывающая споры среди специалистов.
Об этом пишет Parade.
Научные исследования дают противоречивые результаты. С одной стороны, кофе может повышать артериальное давление и увеличивать жесткость сосудов, что неблагоприятно сказывается на сердечно-сосудистой системе. С другой стороны, умеренное употребление черного кофе способно снизить риск гипертонии, улучшить работу сосудов и даже уменьшить вероятность сердечной недостаточности.