11 увлечений женщин с высоким IQ, о которых другие не задумываются

Каждый год в социальных сетях появляется новый тренд: то все поголовно увлекаются маджонгом и вязанием крючком, то переключаются на пиклбол и новые фитнес-программы. Однако женщины с высоким уровнем IQ смотрят на свои увлечения совершенно иначе. Для них хобби — это не способ собрать лайки в ленте, а осознанный инструмент для построения личного счастья, и мнение окружающих их абсолютно не волнует.

Об этом для YourTango пишет штатный автор Зайда Слаббекоорн, специализирующаяся на психологии, отношениях и гендерных исследованиях.

Существует 11 нишевых интересов, которые выбирают интеллектуально развитые женщины, пока их сверстники даже не смотрят в эту сторону:

1. История. Изучение истории и других культур расширяет кристаллизовавшийся интеллект. Умные женщины ценят историю за то, что она помогает осмыслить текущее место человека в мире и снижает уровень стресса от современных реалий. Осознание того, что человечество уже проходило через подобные трудности, помогает извлекать уроки из прошлых ошибок и успехов.

2. Путешествия в неизведанные места. Интеллектуалки не ограничиваются популярными туристическими локациями. Они выбирают маленькие города в своей стране или отправляются на континенты, где мало кто говорит на их языке. Необходимость ориентироваться в незнакомой обстановке тренирует ментальную гибкость и помогает сохранять остроту ума.

3. Чтение. Чтение книг ради удовольствия становится редкостью, но увлеченные литературой женщины защищают свое когнитивное здоровье до глубокой старости. Это не только способ саморазвития, но и качественный досуг, благодаря которому с таким человеком всегда есть о чем поговорить.

4. Волонтерство. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Geriatric Nursing, существует прямая связь между когнитивными функциями и волонтерской деятельностью. Смена обстановки, новые ракурсы восприятия и социальные связи помогают оставаться в тонусе.

5. Культурное разнообразие. Интерес к поп-культуре или антропологии помогает лучше понимать устройство общества. Такие женщины не склонны делить мир на «своих» и «чужих», понимая, что единого правильного уклада жизни не существует.

6. Дебаты и глубокие разговоры. Умные женщины любят качественную коммуникацию и конструктивные споры. Исследования подтверждают, что дебаты развивают критическое мышление, навыки общения и способность работать в команде.

7. Искусство. Интеллект и креативность тесно связаны, о чем свидетельствует исследование в журнале Intelligence. Интерес к живописи или собственное творчество помогают глубже понять человеческую природу.

8. Коллекционирование. Будь то редкие винтажные игрушки или первые издания книг, коллекционирование дает ощущение легкой, приятной цели. Это приносит радость и помогает проще справляться с неудачами.

9. Видеоигры. Исследование Национального института здравоохранения США показало, что видеоигры улучшают когнитивные функции. Для взрослых женщин это отличный способ снять стресс и потренировать мозг.

10. Садоводство. Уход за растениями требует любознательности и умения адаптироваться. Исследование в Clinical Medicine подтверждает, что садоводство улучшает когнитивные и физические показатели, позволяя отдохнуть от экранов.

11. Настольные игры. По данным журнала PLOS One, настольные игры развивают память, логику и социальные навыки. Это экологичный способ провести время с близкими без деструктивного думскроллинга.

Ранее Курсор писал, какой цвет простыней способствует более глубокому и здоровому сну.