Почему ковыряние в носу может быть опасным, предупредили врачи
Ковыряние в носу обычно не вредит, но при неправильной технике может повредить мелкие сосуды и привести к кровотечению. Об этом рассказал ведущий YouTube-канала Institute of Human Anatomy Джонатан. Он объяснил, что палец чаще всего травмирует так называемую зону Киссельбаха — участок передней части перегородки с густой сетью сосудов. Даже небольшая царапина там способна разорвать сосуды и вызвать кровотечение.
Как сообщает TSN, Джонатан осмотрел настоящую человеческую носовую полость, чтобы показать, куда именно может добраться палец при ковырянии и какой участок легче всего травмировать.
Джонатан объяснил, что большинство людей представляют нос лишь как то, что видно в зеркале. На самом деле за ним скрыта значительно большая полость с носовыми раковинами — изогнутыми структурами, которые увлажняют и согревают воздух перед легкими. Участок, который чаще всего травмируется, также называют зоной Литтла: здесь сходятся несколько артериальных ветвей, поэтому даже небольшая травма способна вызвать кровотечение.
«Именно сюда чаще всего попадает ноготь, когда человек ковыряет нос. Если начать достаточно сильно царапать этот слизистый слой, можно разорвать некоторые из этих сосудов», — объяснил Джонатан.
Переднее носовое кровотечение возникает именно так, его также могут вызвать сухой воздух, раздражение слизистой или сильное сморкание. Крови при этом может быть довольно много, но, по словам Джонатана, большинство кровотечений из носа начинаются спереди и в таких случаях их обычно удается контролировать. Заднее кровотечение зарождается глубже в носовой полости, и его бывает труднее остановить. Как объяснил ведущий, обычное ковыряние в носу вряд ли до него доводит — палец попросту не достает так далеко. Зато кровь в этом случае может стекать в горло, и обычное прижатие носа не всегда помогает.
Джонатан рассказал о пациенте, у которого кровотечение началось без видимой причины и долго не прекращалось. Систолическое давление у мужчины держалось на уровне около 170, у него была диагностирована гипертензия, лекарств от которой он не принимал.
«Я не утверждаю, что повышенное давление вызвало именно это кровотечение. Но это было важным фактором в этом случае, особенно потому, что неконтролируемое давление может осложнить остановку кровотечения», — подчеркнул Джонатан.
К прочим факторам риска ведущий отнес пожилой возраст и прием препаратов, разжижающих кровь, — варфарина, апиксабана, аспирина и клопидогреля.
Если кровь пошла, Джонатан советует сначала осторожно высморкаться, чтобы удалить сгустки, затем сесть и слегка наклониться вперед. Зажимать нужно мягкую часть носа непосредственно над ноздрями и держать давление непрерывно 10–15 минут, не запрокидывая голову назад — иначе кровь будет стекать в горло. При более сильном кровотечении он также упомянул назальный оксиметазолин и мягкий материал, которым дополнительно давят на кровоточащий участок. За медицинской помощью стоит обратиться при сильном или непрекращающемся кровотечении, а также если появились слабость, головокружение или в горло стекает много крови — по словам Джонатана, это тоже тревожный знак.
На вопрос, есть ли польза от ковыряния в носу, Джонатан ответил — иногда. По его словам, слизь ловит пыль, мусор и микробы, мешая им проникнуть глубже в дыхательную систему, а реснички внутри носа со временем сдвигают ее к задней части полости, откуда она попадает в пищевод. Около ноздрей слизь под действием воздуха высыхает, и убрать ее не опасно. Проблемы начинаются, когда человек снова и снова скребет ногтем внутреннюю поверхность носа и повреждает зону Киссельбаха.
Между тем, как уже сообщал «Курсор», некоторые утренние привычки могут приближать хронические болезни.
Также сообщалось о привычках, которые ускоряют старение кишечника.
