Недавнее исследование ученых из Университета Квинсленда показало, что селен, который содержится во многих продуктах питания, может положительно влиять на память человека. Он может противостоять последствиям инсульта и даже восстановить свою способность к обучению.
В ходе эксперимента специалисты начали давать пожилым мышам добавки селена. Через некоторое время они обнаружили, что производство нейронов значительно увеличилось в мозге подопытных. Несмотря на свой возраст, мыши начали демонстрировать повышенные когнитивные способности.
Эксперты считают, что их выводы могут помочь в разработке новых способов повышения работоспособности пожилых людей. Однако добавки следует принимать с осторожностью, поскольку избыток селена может негативно сказаться на здоровье.
Напомним, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, как образование влияет на психическое здоровье. Более высокий уровень образования ассоциируется с лучшим психическим здоровьем. Причинно-следственные связи, как известно, установить сложно, и, как правило, они имеют множество факторов.
Также сообщалось, что известный врач рассказал, сколько воды в день надо пить. Человек на 60% состоит из воды и именно поэтому важно поддерживать баланс воды в организме. Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, к чему может привести недостаток воды.