Исследователи назвали диету, повышающую уровень агрессии у девочек

Питание является важным фактором, влияющим как на физическое, так и психологическое здоровье. Ученые в ходе исследования выяснили, что есть диета, которая может повышать уровень агрессии у девочек.

Об этом сообщается в журнале Brain and Behavior.

Специалисты говорят, что таким эффектом обладает "западная" диета. Свои выводы они сделали на основе результатов эксперимента, в котором приняло участие более 600 девочек в возрасте 12-18 лет. Они заполнили опросник, касающийся их пищевых привычек, а также прошли анкетирование для оценки агрессии. Ученые еще оценили вес, рост и параметры участниц.

В ходе анализа ответов исследователи выделили три варианта питания: "западную" диету, здоровое питание и питанием фаст-фудом. И с высоким уровнем агрессии была связана только первая. Такая диета, как правило, содержит большое количество красного мяса, бутилированные соки с высоким содержанием сахара, сладости, а также джанк-фуд.

Ученые не могут на основе полученных данных точно ответить, почему именно эта диета влияет на уровень агрессии, поскольку для этого нужно провести дополнительные анализы.

"Курсор" писал ранее, что две международные группы ученых, которые провели исследования независимо друг от друга, выяснили, что сокращение в рационе животных белков может продлить жизнь. Оказалось, что диета с высоким содержанием белка почти также вреда для здоровья как курение. 

Еще мы писали, что ученые изучили организм более 700 тысяч женщин в США и Европе, придя к выводу, что средиземноморская диета снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти почти на 25 процентов.

Напомним, что увлечение диетами может серьезно повлиять на психику. Медики установили, что женщины, которые прибегли к диете в раннем возрасте, сталкивались с повышенным риском расстройства питания и алкоголизма.