Ученые выяснили, что кофе способствует долголетию

К такому выводу пришли специалисты, которые более десяти лет изучали влияние натурального кофе на организм человека.

В кофе содержится большое количество антиоксидантов, что может способствовать долголетию. Об этом пишет showdream.org.

К такому выводу пришли специалисты, которые более десяти лет изучали влияние натурального кофе на организм человека.

Любители кофе за те 12 лет, что ученые продолжали свое изучение, умирали реже, чем те, кто предпочитали кофе другим напиткам.

Ученые объяснили этот феномен содержащимися в кофе антиоксидантами, которые замедляют разрушение клеток и окислительные процессы. Окисление один из механизмов старения, а также развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Антиоксиданты помогают сражаться с воспалениями и нейтрализуют возникающие в процессе метаболизма свободные радикалы.

В кофейных зернах обнаружили не менее тысячи антиоксидантов, и сотни новых появляются уже в процессе обжарки.

Напомним, ранее мы писали, что регулярное употребление кофе связано с более здоровым составом микробиома кишечника, что приводит к снижению риска появления ряда заболеваний.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments