Новую вредную привычку, связанную со сном, назвали ученыеНовую вредную привычку, связанную со сном, назвали ученые

Новую вредную привычку, связанную со сном, назвали ученые

13 минут назад
Алекс Липницкий

Ученые выяснили, какое действие перед сном является грубой ошибкой.

Утреннее давление: 6 простых способов держать его под контролемУтреннее давление: 6 простых способов держать его под контролем

Утреннее давление: 6 простых способов держать его под контролем

1 час назад

Поддержание артериального давления в норме — важная часть профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт.

Назван самый полезный овощ для употребления по утрам после 40 летНазван самый полезный овощ для употребления по утрам после 40 лет

Назван самый полезный овощ для употребления по утрам после 40 лет

3 часа назад

Овощ богат клетчаткой, которая помогает контролировать вес.

Сколько воды нужно пить каждый день – ответ врачейСколько воды нужно пить каждый день – ответ врачей

Сколько воды нужно пить каждый день – ответ врачей

4 часа назад

Медики рассказали, сколько воды нужно пить в день и от чего это зависит.

Простой ингредиент в чае, который сохраняет все полезные свойстваПростой ингредиент в чае, который сохраняет все полезные свойства

Простой ингредиент в чае, который сохраняет все полезные свойства

5 часов назад

Чай — не просто напиток, а целый ритуал: мы пьем его, чтобы согреться, взбодриться или расслабиться.

Гороскоп на 2 августа 2025 по картам Таро: все знаки ЗодиакаГороскоп на 2 августа 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Гороскоп на 2 августа 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

6 часов назад

2 августа по энергиям Таро может стать поворотным для многих. Арканы напоминают о ценности искренности, зрелости и способности ч благодарностью.

Как быть счастливой в зрелом возрасте - советы 60-летней блоггера и предпринимателя Маргарет МэннингКак быть счастливой в зрелом возрасте - советы 60-летней блоггера и предпринимателя Маргарет Мэннинг

Как быть счастливой в зрелом возрасте - советы 60-летней блоггера и предпринимателя Маргарет Мэннинг

7 часов назад

Советы Маргарет Мэннинг, автора известного проекта "60 and me", блоггера, успешного предпринимателя вдохновляют тысячи женщин.

Хуситы высказались об атаке на Израиль: Сионисты были в паникеХуситы высказались об атаке на Израиль: Сионисты были в панике

Хуситы высказались об атаке на Израиль: Сионисты были в панике

8 часов назад

Хуситы заявили, что провели "успешную операцию" против Израиля, вызвав панику среди населения.

Как отреагирует организм, если ложиться спать после 23:00 каждый день в течение месяцаКак отреагирует организм, если ложиться спать после 23:00 каждый день в течение месяца

Как отреагирует организм, если ложиться спать после 23:00 каждый день в течение месяца

8 часов назад

Когда мы лишаем себя полноценного сна, организм перестает функционировать как следует — это отражается и на теле, и на мозге.