- Употребление большого количества жидкости (обычная вода, чай, сок, компот - что угодно, исключая напитки с высоким содержанием сахара, за исключением воды).
- Использование жаропонижающих и обезболивающих препаратов. Температуру следует сбивать только при повышении выше 38,5 градуса, такие препараты помогают устранить неприятные ощущения в теле и головную боль.
- При наличии насморка рекомендуется промывание носа гипотоническими солевыми растворами. Если беспокоят заложенность и отек носа, то используйте гипертонические солевые растворы.
- При болях в горле предпочтительны леденцы/спреи с бензидамином.
- При кашле рекомендуется мед! Также важен микроклимат в помещении.
- Принятие витамина D 2000 МЕ утром во время приема пищи.
Не менее важными, хотя и простыми, являются частое проветривание помещения и поддержание оптимального уровня влажности (40-60%), температуры воздуха 18-22 градуса. Здоровый сон, рациональное питание и отдых также играют важную роль.
Важными советами также являются витамин С и цинк, которые оказывают положительный эффект только при дефиците. По словам врача, витамин С можно получить из пищи, так как у нас есть доступ к фруктам и овощам круглый год. Однако, если есть необходимость, можно принимать эти витамины, хотя они не являются обязательными.
Врач подчеркивает, что рекламируемые противовирусные препараты не лечит коронавирус! Гомеопатия, растительные препараты - тоже бесполезны. Применение противовирусных препаратов прямого действия, имеющих доказанную эффективность против вируса SARS-CoV-2, антикоагулянтов (препаратов для разжижения крови), гормонов и антибактериальных препаратов обсуждается индивидуально с врачом. Зачастую для этого необходимо пройти ряд анализов, предупреждает врач.
Напомним, ранее Курсор сообщал, что среди эвакуированных израильтян резко возросла заболеваемость COVID-19. За прошедшие две недели число новых случаев заражения коронавирусом выросло на 10%, особенно среди жителей населенных пунктов, расположенных рядом с Сектором Газа и Ливаном, которые были эвакуированы.