Культура

Секреты красоты Дженнифер Энистон – как звезда поддерживает себя в форме

Дженнифер Энистон в 55 лет может похвастаться шикарной фигурой.

Голливудская актриса, звезда американского ситкома "Друзья" Дженнифер Энистон, несмотря на 55-летний возраст, выглядит сногсшибательно, потому что придерживается правильного питания, а также регулярно занимается спортом. Но у знаменитости есть и другие секреты молодости.

Об этом пишет Byrdie.

Звезда "Друзей" имеет подтянутую фигуру, потому что ежедневно придерживается тренировки 15-15-15, то есть 15 минут она уделяет езде на велосипеде, другие 15 – кросс-тренажеру и еще 15 минут занимается на беговой дорожке. Также Энистон увлекается пилатесом.

Еще актриса не пользуется фенами и плойками, чтобы сберечь здоровье своих волос. Вместо этого, она использует качественные кондиционеры, обогащая свои пряди витаминами, а также делает различные маски для волос.

Поддерживать себя в форме Дженнифер Энистон помогает и качественный отдых. После работы она проводит время со своими собаками, занимается медитацией, уходом за собой и старается хорошо спать.

Знаменитость не употребляет алкогольные напитки, уже на протяжение 5 лет, и не жалеет об этом, поскольку знает, как разрушительно алкоголь влияет на организм.

"Курсор" писал ранее, что звезда "Друзей" Дженнифер Энистон рассказала о своей борьбе с бесплодием.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: актриса

Недавние новости

О сокращении штата объявила одна из компаний Израиля

Это первое сокращение штата в компании с тех пор, как ее продали Intel.

10 минут назад

"Нас просто рубят": россияне жалуются на большие потери в боях под Харьковом

Кремль продолжает скрывать реальные потери своих солдат от общественности.

25 минут назад

Полицейский бросился в горящее авто в Ноф ха-Галиле, спасая мужчину - видео

Полицейский заметил в горящем авто мужчину, который был без сознания, и мужественно спас его.

37 минут назад

Эти напитки "воруют" молодость — эксперт рассказал, что нужно ограничить в рационе

Эти напитки, как говорит эксперт, обезвоживают кожу и вызывают воспаления.

46 минут назад

Резня 7 октября - Яир Нетаниягу опубликовал новый неоднозначный пост

Яир Нетаниягу в своем посте поделился мыслями относительно того, что предшествовало резне 7 октября.

59 минут назад

Экстремальная жара накрыла Европу — какая страна пострадала больше всего

Жара 2024 года, как предполагают эксперты, может стать одной из самых сильных в истории.

1 час назад