Результаты двухмесячного эксперимента показали шокирующие результаты.
Pixabay
Дэйв Маклеод - 44-летний специалист по диетологии с магистерской степенью, который убежден, что "мясные диеты" могут положительно сказаться на здоровье человека. Он провел эксперимент, в течение восьми недель каждый день употребляя от 12 до 16 котлет из гамбургеров быстрого питания, отказавшись при этом от булочек, картошки фри и других дополнительных ингредиентов.
Об этом диетолог рассказал на своем YouTube-канале.
Однако, Маклеод продолжал тренироваться и заниматься скалолазанием, и заметил, что благодаря такой диете он стал чувствовать себя бодрее и сильнее, а также улучшилось его психическое состояние. Он отметил, что это имело больше всего влияния на его физическую силу, и что благодаря такой диете он смог держаться на одной руке гораздо дольше и с большим весом во время тренировок.
Маклеод также сообщил о значительной потере веса, исчезновении экземы и уменьшении риска развития определенных заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания, что было подтверждено результатами анализов крови.
"То, что я делаю, - это не наука, это, по сути, трюк, но я надеюсь, что это может побуждать к размышлению. Я не предлагаю, чтобы все выбрали мясоядную диету, но такие радикальные диеты, как эта, могут быть терапией для некоторых. Болезнь, связанная с диетой, является огромной проблемой. Ожидается, что девяносто процентов взрослых людей на Западе к 2050 году будут иметь избыточный вес или ожирение. Ни одна система здравоохранения не сможет работать с этим", - говорит Маклеод.
Читайте также: эксперты рассказали, какой вес можно безопасно сбросить за неделю.
6 сентября будет днём, когда стоит найти баланс между отдыхом и активностью.
Многие из нас сознательно выбирают диету, богатую белками, но правда ли, что это полезно?
Ученые выяснили, как начала "функционировать" внутренняя часть Земли.
Как молодые туристы обходят завышенные тарифы от авиакомпаний?
Какие собаки будут следовать за вами по пятам?
Ученые рассказали, как обычное чувство голода может замедлить старение.