Крупа богата витаминами и минералами, а также является безглютеновым продуктом.
Об этом она рассказала на своих страницах в соцсетях.
Кроме того, в гречневой крупе присутствуют магний, фосфор, кальций, цинк и витамины A, D, C, E, группы В, P (рутин), PP (никотиновая кислота). Эта каша помогает дольше сохранять молодость, подтягивает кожу, укрепляет ноги и волосы.
Тем, кто борется с лишним весом, эксперт посоветовала употреблять гречку умеренно, но регулярно.
Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий.
Учасники флотилии Тунберг угрожают голодовкой, обвиняя Израиль в "геноциде".
Чем больше обработан продукт - тем меньше в нем пользы, говорят ученые.
Военная разведка рф готовила серию терактов в нескольких европейских странах.
Новая книга Яира Лапида «Война и мечта» вышла на русском языке.
Октябрь 2025 года может стать переломным моментом для представителей сразу четырех знаков Зодиака.
Всего несколько минут в день могут сделать вас стройнее и здоровее.