Созерцать природу рекомендуется даже на видео.
Pixabay
Исследователи из Университета Эксетера установили, что наблюдение за рассветом и закатом значительно улучшают состояние психики.
Об этом сообщает Science Direct.
В частности, они усиливают чувство радости, улучшают настроение и позитивное социальное поведение, а соответственно и общее самочувствие и психическое здоровье. Наблюдать за этими природными явлениями можно даже на видео.
Новость обновляется...
Эти продукты также ускоряют метаболизм.
Эксперты рассказали, почему нельзя сидеть в смартфоне перед сном.
Многие владельцы собак не раз задумывались: «А счастлива ли моя собака?», но увы – питомцы…
Согласно раскладу, который подготовили тарологи, 15 апреля 2025 года может принести важные уроки, судьбоносные события…
Разговор с самим собой когда-то считался психическим расстройством, но ученые уверены, что он может быть…
Смерть женщина называет "невероятной вещью" и рассказывает то, во что сложно поверить.