Здоровье и медицина

Как уменьшить желание курить – новое исследование

Исследователи из Гарварда полагают, что чувство благодарности у курильщика уменьшает его потребность в курении и повышает вероятность участия в программах по отказу от табака.

Новое открытие предполагает, выявление этой связи может послужить основой для новых методов улучшения общественного здоровья, включая кампании, направленные на сокращение потребности в курении, алкоголе и наркотиках.

Об этом сообщает Proceedings of the National Academy of Science.

Члены исследовательской группы воспользовались системой оценки тенденций и теоретической моделью эмоционального принятия решений, а также опирались на прошлые экспериментальные исследования, изучавшие связь между эмоциями и рискованным поведением.

Хотя предыдущие метаанализы не выявили влияния положительных эмоций на подобные виды поведения, специалисты предположили, что стимулирование чувства благодарности может помочь уменьшить тягу к курению.

Исследования, проводившиеся с использованием нескольких методов, показали, что более высокие уровни благодарности связаны с более низкой склонностью к курению, что подтверждается экспериментальными данными.

Чувство благодарности среди взрослых курильщиков существенно уменьшало их тягу к курению, в отличие от сочувствия или грусти, которые, наоборот, увеличивали это желание. Благодарность обладает уникальной способностью уменьшать импульсивность и повышать ориентацию на долгосрочные отношения и здоровье.

Члены исследовательской группы предполагают, что этот уникальный эффект связан с влиянием эмоций на поведение и желание бросить курить.

По словам ученых, этот подход хорошо сказался на увеличении числа участников онлайн-программы отказа от курения, что указывает на практическое воздействие на поведение курильщиков. Они предложили провести пересмотр научных подходов к антинаркотическим кампаниям.

Ранее "Курсор" сообщал, что девушка шокировала последствиями курения вейпа.

Автор материала:
Рами Мадрих
ТЭГИ: курение

Недавние новости

Женщина отказалась от денег и не покупает ничего уже 10 лет: как ей это удаётся

Британка живет без денег, не сделав ни одной покупки с 2015 года.

12 минут назад

Какой хлеб полезен больше всего - диетологи назвали шесть видов

Выбор хлеба может оказаться сложной задачей для тех, кто следит за своим питанием.

1 час назад

Гороскоп на 5 апреля 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Этот день, 5 апреля 2025, принесет успешные возможности многим знакам, но некоторым придется столкнуться с…

2 часа назад

Какие продукты способны победить ночной голод

Сильный аппетит и постоянная тяга к еде по вечерам может мешать заснуть и портить настроение,…

3 часа назад

Какие опасности поджидают туристов в хостелах, рассказали опытные путешественники

Какие неприятности могут поджидать путешественников во время пребывания в хостеле.

4 часа назад

Прогноз на выходные в Израиле: туман, возможный дождь и опасное море для купания

Метеорологи предупредили о небезопасных условиях на море в ближайшие дни.

4 часа назад