Здоровье и медицина

Медики назвали напиток, снижающий риск сердечных заболеваний

Называете ли вы его «комбуча», шипучий чай или чай с грибами, вы не одиноки, если вам нравится чайный гриб. Мало того, что этот ферментированный напиток имеет приятный острый вкус и изобилие пузырьков, его регулярное употребление может улучшить ваше здоровье.

Благодаря своему острому вкусу, освежающему шипению и предполагаемым преимуществам для здоровья чайный гриб — «шипучий чай, грибной чай, как бы вы его ни называли» — за последние несколько лет взлетел до славы в супермаркетах. Хотя нельзя отрицать, что напиток может быть совершенно восхитительным, вам может быть интересно, действительно ли он заслуживает всей шумихи и действительно ли он так полезен, как все думают.

Хотя эффекты у животных не обязательно отражают эффекты у людей, вполне возможно, что чайный гриб может улучшить не один, а два ключевых маркера сердечных заболеваний. Исследование 2011 года на утках показало, что чайный гриб снижает уровень «плохого» холестерина ЛПНП, одновременно повышая уровень «хорошего» холестерина ЛПВП. И исследование 2015 года на крысах дало аналогичные результаты, что привело исследователей к выводу, что эти результаты, вероятно, частично связаны с содержанием антиоксидантов в чайном грибе.

Также возможно, что комбуча может играть роль в потенциальной способности напитка поддерживать ваше сердце. Когда свободные радикалы взаимодействуют с холестерином ЛПНП, они изменяют физические и химические свойства «плохих» веществ — процесс, известный как окисление ЛПНП. Это может привести к развитию сердечных заболеваний, таких как атеросклероз (образование бляшек в артериях). Но исследования показывают, что некоторые антиоксиданты, а именно катехины, содержащиеся в зеленом чае (и, следовательно, в чайном грибе), могут предотвращать окисление ЛПНП, что, в свою очередь, защищает сердце.

Ранее Курсоп сообщал, что медики назвали напиток, спасающий от головной боли.

Автор материала:
Ирен Давид

Недавние новости

Четыре знака Зодиака сорвут джекпот в ближайшие дни - астрологи

Сейчас именно эти знаки находятся под особым покровительством фортуны.

13 секунд назад

Простая привычка миллионов людей может представлять опасность для сердца

Каждый дополнительный час "экранного" времени значительно повышает кардиометаболический риск, доказали исследователи.

11 минут назад

Житель Петах-Тиквы присвоил сотни тысяч шекелей, выдавая себя за полицейского – подробности

Житель Петах-Тиквы обманул пожилых людей и присвоил около 300 тысяч шекелей.

25 минут назад

«План Б» для Израиля – немецкий оборонный гигант ищет лазейку для поставок оружия

В Германии обострилось обсуждение будущего поставок вооружений в Израиль.

49 минут назад

Израильтянам, направлявшимся на концерт, стало плохо: в Управлении аэропортов обратились к населению

Из-за сильной жары израильтянам по дороге на концерт стало плохо — власти советуют пересмотреть планы…

1 час назад