Доктор назвала повседневные привычки, из-за которых выпадают волосы

Мы все мечтаем о длинных и густых волосах, но это требует особого и последовательного режима. В сочетании с беспорядочным образом жизни, загрязнением окружающей среды и стрессом выпадение волос стало очень распространенной проблемой, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины.

Но иногда причиной может быть повседневная привычка, о которой мы можем даже не знать. Интересно, что это может быть?

Дерматолог Гурвин Варайх рассказала о двух простых привычках, которые вам следует избегать, чтобы предотвратить выпадение волос.

Тугие прически, будь то пучки, косы или хвостики, могут вызвать тракционную алопецию.

«Тяговая алопеция — это выпадение волос, вызванное тем, что их выдергивают одним и тем же образом в течение длительного времени. Повторяющаяся нагрузка на волосы может повредить фолликулы, что приведет к залысинам, особенно вокруг лба, висков или затылка. Вместо этого носите свободные пучки или косы и часто меняйте прическу», — пояснила дерматолог.

Существует миф о том, что 100 поглаживаний расческой в день сделают ваши волосы более блестящими и здоровыми.

«Расчесывание — важная часть ухода за волосами, но тщательное и чрезмерное расчесывание напрягает кожу головы и вызывает трение волос, что приводит к их выпадению и вьющимся волосам», — сказала доктор.

«Курсор» ранее сообщал, что произойдет с вашим телом, если регулярно пить кофе.