У кефира есть много целебных свойств. Этот вкусный и полезный кисломолочный напиток, который поможет похудеть, избавиться от проблем с желудком и выступит мощной профилактикой ряда недугов.
Медики рассказали, что произойдет с организмом, если часто пить кефир.
Об этом сообщает Ukr.Media.
В кефире много питательных веществ и соединений. Также благодаря биотину и фолиевой кислоте поддерживается иммунная система. Поэтому, если вы употребляете кефир, то ваши клетки полностью защищены.
Также в кефире очень много пробиотиков. Они помогают защищать наш организм от бактерий и борется с кандидозом.
Отметим, если кефир сделан из натурального молока, то в нем много кальция, в котором нуждаются наши кости. Также в нем большое количество биоактивных веществ, которые останавливают деформацию костей.
Этот продукт является профилактикой рака. Если в организме человека очень быстро начинают расти аномальные клетки, то помочь может кефир. Соединения, которые присутствуют в кефире, помогают уничтожить опасные клетки в желудке. Также напиток помогает снизить рост раковых клеток груди на 56%.
Если пить этот напиток ежедневно, то количество полезных бактерий увеличится. К тому же он помогает быстро восстановить микрофлору кишечника.
Кефир содержится много пептидов, которые помогают уменьшать скопление жира и способствуют расщеплению жирных кислот у тех людей, которые страдают от лишних килограммов.
«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.
Энтони Блинкен высказался о небывалой выгодности предложения Израиля по освобождению заложников.
Российская федерация продолжает угрожать миру применением ядерного оружия.
Спецслужбы занимаются поиском альтернативных методов освобождения заложников путем вербовки.
Анализ огромного количества заявок пациентов за период с 2016 по 2019 год позволил выявить значимую…
Сейчас Бени Ганц находится в больнице, где проходит дополнительные обследования.
Поваодом для такого жестокого обращения матери по отношению к сыну стало то, что ребенок хотел…