Здоровье и медицина

Медики рассказали, к какой страшной болезни приводит злоупотребление солью

Максимальное количество соли, которое можно потреблять без ущерба для организма – 1 чайная ложка.

Чрезмерное употребление соли повышает давление, что приводит к гипертонии. Именно поэтому продукт называют "белой смертью".

Об этом рассказали медики на странице Sviy.doc в Instagram.

По словам специалистов, избыток натрия, который содержится в соли, способствует задержке жидкости в организме, а также вредит почкам и заставляет их тяжело работать, пытаясь вывести натрий из организма. Поэтому давление будет повышаться. В итоге может возникнуть хроническая болезнь почек – артериальная гипертензия.

Кроме того, от повышенного давления в дальнейшем возникают сердечно-сосудистые осложнения. Более того, чем больше натрия поступает в организм, тем больше организм теряет кальций, а следствием этого является остеопороз. А еще большое количество соленой пищи повышает риск развития рака желудка.

«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Скидка до 90% – важное изменение для израильтян от МВД

Окончательное решение о размере скидки на арнону остается за муниципалитетами, которые ориентируются на новые границы…

40 секунд назад

Три критических ошибки в резюме назвал топ-менеджер Google

Какие ошибки мгновенно делают вашу кандидатуру непривлекательной для работодателя.

8 минут назад

Иран объявил о казни «шпионов Израиля» на фоне заявлений оппозиции

В Иране казнили двух мужчин, обвиненных в сотрудничестве с Моссадом и подготовке терактов.

20 минут назад

Группа крови, обладатели которой реже болеют раком

Исследования доказали связь между группой крови и склонностью к развитию различных болезней.

25 минут назад

Мы в шоке – во Франции обсуждают вопиющий случай зоофилии

Видеокамеры, передающие сигнал на телефоны сотрудников, стали ключевым инструментом в поимке злоумышленника из Афганистана.

34 минуты назад

Туристы получат бесплатные авиабилеты и еду – есть одно условие

Европейская столица стремится сделать ответственный туризм массовым, предлагая ощутимые бонусы за поддержку местных экологических проектов.

42 минуты назад