Витамин А, как давно известно, не только помогает против инфекционных заболеваний, но также ускоряет процесс регенерации и заживления кожи и слизистых оболочек.
С незапамятных времен люди знали о пользе витамина А, особенно в преодолении инфекционных заболеваний.
Витамин А укрепляет все слизистые и эпителиальные клетки, особенно желудочно-кишечного тракта. Он необходим при различных заболеваниях тонкой кишки и всего желудочно-кишечного тракта.
Также витамин А играет важную роль в поддержании здоровья глаз и остроты зрения, а также репродуктивной функции. Он замедляет процесс старения, участвует в процессах, связанных с метаболизмом инсулина.
Здоровая и красивая кожа без витамина А невозможна. Процессы регенерации, заживления и обновления, в том числе слизистых оболочек - все это функции витамина А.
Возможно, вы удивитесь, но витамин А необходим не только для здоровой кожи и глаз, но и для крепких костей. Если вы принимаете хондроитин и глюкозамин, они не усвоятся без витаминов А и С. А витамин А может избавить женщин от симптомов ПМС.
Если вы принимаете витамин А в виде бета-каротина, отдавайте предпочтение натуральным, а не синтетическим продуктам. В частности, бета-каротин в больших дозах содержится в моркови.
Ранее «Курсор» писал, что медики назвали простой способ предотвратить болезни сердца. Новое исследование показало, что употребление достаточного количества воды не только эффективно предотвращает обезвоживание, но и снижает риск развития сердечной недостаточности.
Напомним, мы сообщали, что эндокринологи назвали продукты, полезные для щитовидной железы. Витамины, которые содержатся в натуральных продуктах, способны поддержать правильную и стабильную работу щитовидки.
Блогер утверждает, что Израиль и Франция сговорились убить его.
К началу 2026 года выплаты людям с инвалидностью увеличат примерно на 5%.
ВСУ атаковали в рф важный энергетический объект.
Воскресенье 23 ноября 2025 года дарит ощущение мягкой паузы, когда мир как будто делает вдох…
По-настоящему успешные люди мыслят по-особенному и у них есть чему поучиться.
Ученые рассказали, какое влияние на здоровье оказывают разные виды кофе.