Здоровье и медицина

Онколог объяснил, как продукты с высоким содержанием клетчатки помогают снизить риск развития рака

Частое присутствие в рационе человека продуктов, богатых клетчаткой, крайне благотворно влияет на организм, в частности, является профилактикой многих заболеваний, в том числе онкологических. Об этом рассказал врач-онколог.

По словам онколога, ферментируемые волокна под воздействие микрофлоры кишечника образуют необходимые для организма человека вещества: витамины, аминокислоты, а также особые жирные кислоты, которые используются клетками кишечника и могут непосредственно обладать антиканцерогенными свойствами.

Самыми богатыми продуктами по содержанию клетчатки считаются: яблоки, овес, орехи, брокколи, фасоль, артишоки, репа, авокадо и брюссельская капуста.

Напомни, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, какой продукт увеличивает риск слабоумия. Оказалось, что всего один ломтик бекона в день может увеличить риск развития слабоумия в пожилом возрасте на 44%.

Кроме того, стало известно, что Израиль рассмотрит возможность введения 4-й дозы вакцины от COVID для людей с ослабленным иммунитетом.

Согласно сообщению, чиновники здравоохранения обсудят возможность введения еще одной дозы вакцины для групп населения, подверженных наибольшему риску в связи с распространением нового, вызывающего беспокойство варианта Омикрон.

Автор материала:
Йонатан Кариш

Недавние новости

Угроза БПЛА из Йемена в Южном Негеве

БПЛА хуситов зафиксированы в районе Димоны, угрозы ядерному центру нет.

12 минут назад

Как СМИ подают новости о теракте в Иерусалиме (ФОТО)

Виден наглядный пример того, как одни и те же события преподносятся по-разному в зависимости от…

13 минут назад

Вторжение беспилотников в Рамоне - ЦАХАЛ успокоил жителей заявлением

Командование тыла: угроза БПЛА в районе аэропорта Рамон устранена

26 минут назад

Сирены в районе аэропорта Рамон - первые подробности

Хуситские беспилотники зафиксированы в районе аэропорта Рамон, один из дронов не был перехвачен, как писали…

35 минут назад

ТОП-7 предметов в доме могут навредить организму, если их часто не заменять

Многие привычные вещи ежедневного пользования могут накапливать бактерии, пыль или токсины.

36 минут назад

Нападение в автобусе в Иерусалиме - первые результаты расследования

Предварительные результаты расследования показали, откуда могли прийти террористы.

45 минут назад