Некоторые продукты вредны для мозга и нервной системы в целом, а от их работы зависит состояние здоровья всего организма.
По мнению ученых, продукты, содержащие быстрые углеводы и трансжиры негативно влияют на работу мозга и нервной системы, что негативно сказывается на общем состоянии здоровья.
Потребление быстрых углеводов приводит к резкому скачку уровня сахара в крови и, как следствие, повышению уровня инсулина. Это вызывает повышенное чувство усталости, слабости и мнимое чувство голода. В результате мозг получает недостаточное количество питательных веществ и кислорода.
Быстрые углеводы содержатся в продуктах с высоким содержанием сахара, в том числе таких как: алкоголь, сладкие напитки, конфеты и другие сладости.
Трансжиры содержатся в различном вредном фаст-фуде, выпечке, хлебобулочных изделиях, чипсах, а также других вредных продуктах питания. Разумеется, речь идет только о некоторых недобросовестных производителях пищевой промышленности.
Потребление трансжиров нарушает мозговое кровообращение и создает избыток соли в организме человека.
Напомним, ранее Курсор писал о том, что врачи рассказали, как проявляется штамм Омикрон. Человек может заразить других, даже если симптомы еще не проявились.
Коалиция «Флотилия свободы» готовит новую миссию в Сектор Газа — на этот раз для детей.
Бродский отметил, что визит Зеленского в Израиль уже планировался ранее.
Не все, что рекламируется как "здоровый выбор", таковым является на самом деле.
В Секторе Газа назревает внутренний конфликт: лидер Народных сил угрожает ХАМАСу.
Дональд Трамп подверг критике Илона Маска за его намерение создать третью политическую партию в США,…
Посол Израиля - за 12 дней Израиль нанес серьезный удар по ядерной и ракетной программе…