Установлено, что физические нагрузки считаются действенной профилактикой онкологических болезней.
Физическая активность не только укрепляет иммунитет и благоприятно сказывается на состоянии организма в целом, но и может стать действенной профилактикой рака.
Об этом пишет EurekAlert.
Ученые Федерального университета Сан-Паулу попытались выяснить, какой именно тип и интенсивность физических нагрузок снижают риск рака. Как оказалось, опасность можно снизить сразу на треть, если хотя бы дважды в неделю выполнять комплекс упражнений.
В течение долгих лет эксперты наблюдали за состоянием людей, проанализировав данные почти 1,3 млн граждан. Выяснилось, что минимум на 28% меньше опасности заболеть у тех, кто занимается спортом с сочетанием силовых и аэробных упражнений.
При этом занятия только силовыми видами спорта также снижают риск смерти от онкологии, но лишь на 14%.
Напомним, слишком быстрое насыщение человека в процессе принятия пищи может свидетельствовать о начальной стадии развития рака печени. К такому выводу пришли специалисты центра Исследования рака Великобритании.
Группировка Хизбалла готовится к атакам на Израиль путем изменения тактики боевых действий в Ливане.
Закрытые переговоры арабских лидеров с Дональдом Трампом могут повлиять на его отношение к Нетаниягу.
Даже незначительное недосыпание может повлиять на тело быстрее, чем кажется.
В египетских медиа обвинили Иран в отказе наносить удары по Израилю и терроризме в регионе.
Какие продукты позитивно влияют на женский организм, поддерживают гормональный баланс и продлевают молодость.
По итогам тендера только небольшая часть электроэнергии по льготной цене будет доступна бытовым потребителям.