Установлено, что физические нагрузки считаются действенной профилактикой онкологических болезней.
Физическая активность не только укрепляет иммунитет и благоприятно сказывается на состоянии организма в целом, но и может стать действенной профилактикой рака.
Об этом пишет EurekAlert.
Ученые Федерального университета Сан-Паулу попытались выяснить, какой именно тип и интенсивность физических нагрузок снижают риск рака. Как оказалось, опасность можно снизить сразу на треть, если хотя бы дважды в неделю выполнять комплекс упражнений.
В течение долгих лет эксперты наблюдали за состоянием людей, проанализировав данные почти 1,3 млн граждан. Выяснилось, что минимум на 28% меньше опасности заболеть у тех, кто занимается спортом с сочетанием силовых и аэробных упражнений.
При этом занятия только силовыми видами спорта также снижают риск смерти от онкологии, но лишь на 14%.
Напомним, слишком быстрое насыщение человека в процессе принятия пищи может свидетельствовать о начальной стадии развития рака печени. К такому выводу пришли специалисты центра Исследования рака Великобритании.
Решение банка стало важным поворотом в долгой истории настороженного отношения финансовых институтов к крипторынку.
Карась может стать доступной альтернативой лососю благодаря высокому содержанию белка, витаминов и минералов.
После землетрясения, которое почувствовали в районе Эйлата, в Израиле решили усилить национальную готовность к возможным…
Представители сети подчеркнули, что клиент сам принимает решение о чаевых и не несет никаких жестких…
Основной удар при падении пришелся на затылок, после чего очевидцы инцидента незамедлительно вызвали скорую помощь.
Равив Друкер предостерег Либермана и лидеров оппозиции от союза с ультраортодоксами. Он напомнил о провале…