Установлено, что физические нагрузки считаются действенной профилактикой онкологических болезней.
Физическая активность не только укрепляет иммунитет и благоприятно сказывается на состоянии организма в целом, но и может стать действенной профилактикой рака.
Об этом пишет EurekAlert.
Ученые Федерального университета Сан-Паулу попытались выяснить, какой именно тип и интенсивность физических нагрузок снижают риск рака. Как оказалось, опасность можно снизить сразу на треть, если хотя бы дважды в неделю выполнять комплекс упражнений.
В течение долгих лет эксперты наблюдали за состоянием людей, проанализировав данные почти 1,3 млн граждан. Выяснилось, что минимум на 28% меньше опасности заболеть у тех, кто занимается спортом с сочетанием силовых и аэробных упражнений.
При этом занятия только силовыми видами спорта также снижают риск смерти от онкологии, но лишь на 14%.
Напомним, слишком быстрое насыщение человека в процессе принятия пищи может свидетельствовать о начальной стадии развития рака печени. К такому выводу пришли специалисты центра Исследования рака Великобритании.
Составлен список из 14 продуктов, в которых содержание витамина C превышает показатели апельсина.
Обнаружение тел супругов в автомобиле расследуется как убийство и самоубийство, несмотря на аресты причастных к…
Выходные 23–24 мая 2026 года станут временем восстановления, спокойных выводов и подготовки к последней неделе…
В Белом доме обнародовали видео, которое стало предвестником прошлой операции США в Иране.
Обычные яйца могут получаться идеальными на вкус и вид, если знать несколько простых кулинарных секретов.
Полиция Израиля расследует загадочную гибель супружеской пары, чьи тела с огнестрельными ранениями были найдены в…