Перекусы могут помочь поддерживать стабильный уровень энергии и чувство сытости в течение дня и даже помочь вам похудеть. Вот вариант такой полезной пищи, которая заменит конфеты и выпечку.
Финики всегда были в магазинах, но в последнее время все, кажется, сходят с ума по ним намного сильнее: все чаще мы видим их в составе различных продуктов питания и энергетических батончиков, которые в основном сделаны из фиников.
Помимо сладкого вкуса, финики богаты пищевыми волокнами и являются источником витаминов, минералов и антиоксидантов.
Если вы хотите полезную «бомбу», приготовьте домашние финиковые шарики из натуральных ингредиентов, включая орехи и арахисовую пасту.
А если вам нужно что-то быстренько схватить и бросить в сумку, есть множество вариантов энергетических батончиков из фиников. Только обязательно ознакомьтесь со списком ингредиентов и покупайте батончики без добавления сахара, так как финики достаточно сладкие.
Ранее Курсор писал, что стало известно, какое упражнение помогло известному видеоблогеру похудеть на 15 кг за один месяц. Мужчина уверяет, что всего 3 минуты в день сотворили настоящее чудо с его телом.
Американский сенатор Линдси Грэм заявил, что США должны отказаться от сотрудничества с Саудовской Аравией из-за…
Иранское государственное телевидение потребовало самого сурового наказания для членов женской сборной за отказ петь национальный…
Опытный врач рассказал, как вовремя обнаружить "наследственные" риски для здоровья и свести их к минимуму.
В Израиле опасаются, что попытка довести войну до свержения режима в Тегеране может привести к…
Как сахар на самом деле влияет на наш организм и почему нас так тянет на…
Раскол в немецком правительстве стал очевиден после полярных заявлений канцлера и министра финансов относительно участия…