Перекусы могут помочь поддерживать стабильный уровень энергии и чувство сытости в течение дня и даже помочь вам похудеть. Вот вариант такой полезной пищи, которая заменит конфеты и выпечку.
pixabay.com
Финики всегда были в магазинах, но в последнее время все, кажется, сходят с ума по ним намного сильнее: все чаще мы видим их в составе различных продуктов питания и энергетических батончиков, которые в основном сделаны из фиников.
Помимо сладкого вкуса, финики богаты пищевыми волокнами и являются источником витаминов, минералов и антиоксидантов.
Если вы хотите полезную «бомбу», приготовьте домашние финиковые шарики из натуральных ингредиентов, включая орехи и арахисовую пасту.
А если вам нужно что-то быстренько схватить и бросить в сумку, есть множество вариантов энергетических батончиков из фиников. Только обязательно ознакомьтесь со списком ингредиентов и покупайте батончики без добавления сахара, так как финики достаточно сладкие.
Ранее Курсор писал, что стало известно, какое упражнение помогло известному видеоблогеру похудеть на 15 кг за один месяц. Мужчина уверяет, что всего 3 минуты в день сотворили настоящее чудо с его телом.
Нетаниягу заявил, что введение войск в Рафиах имеет две основные цели в этой войне: вернуть…
ЦАХАЛ готовился к операции по уничтожению новой ячейки террористов в Самарии в течение долгого времени.
Опрос также показал, что снижается доля тех, кто верит в победу Израиля в войне с…
Йоав Галант поделился своим мнением относительно сроков окончания операции ЦАХАЛа в городе Рафиах.
В населенных пунктах вблизи Сектора Газа объявлена воздушная тревога.
Форум семей заложников выступил с обращением к странам, чьи граждане в настоящее время находятся в…