Перекусы могут помочь поддерживать стабильный уровень энергии и чувство сытости в течение дня и даже помочь вам похудеть. Вот вариант такой полезной пищи, которая заменит конфеты и выпечку.
Финики всегда были в магазинах, но в последнее время все, кажется, сходят с ума по ним намного сильнее: все чаще мы видим их в составе различных продуктов питания и энергетических батончиков, которые в основном сделаны из фиников.
Помимо сладкого вкуса, финики богаты пищевыми волокнами и являются источником витаминов, минералов и антиоксидантов.
Если вы хотите полезную «бомбу», приготовьте домашние финиковые шарики из натуральных ингредиентов, включая орехи и арахисовую пасту.
А если вам нужно что-то быстренько схватить и бросить в сумку, есть множество вариантов энергетических батончиков из фиников. Только обязательно ознакомьтесь со списком ингредиентов и покупайте батончики без добавления сахара, так как финики достаточно сладкие.
Ранее Курсор писал, что стало известно, какое упражнение помогло известному видеоблогеру похудеть на 15 кг за один месяц. Мужчина уверяет, что всего 3 минуты в день сотворили настоящее чудо с его телом.
Эксперты предупредили о сценарии, при котором конфликт вокруг Ирана может выйти далеко за пределы Ближнего…
Чтобы избежать спазмов, вздутия и головной боли в жаркие дни, врач советует отказаться от ледяных…
Дональд Трамп рассказал, что теперь ждет Иран в случае новых атак на суда в Ормузском…
Привычная реакция собак на внимание хозяина может скрывать чувство, которое долго считали исключительно человеческим.
Бывший американский конгрессмен рассказал о своих впечатлениях от Дональда Трампа, сделав неожиданное заявление.
Согласно выводам исследователей, в подавляющем большинстве случаев (около 65%) собачьи садки происходят без очевидной причины.