Астрологи назвали три знака зодиака, представителям которых угрожают болезни, недомогания и боль.
Читайте дальше, чтобы узнать, попали ли вы в этот тревожный список, и что делать, чтобы уберечь себя от действительно серьезных проблем.
Об этом пишет kobieta.interia.pl.
Овен
Даже в очень насыщенном графике вам нужно будет найти время, чтобы позаботиться о своем физическом и психическом здоровье. Расслабление и восстановление должно стать вашим приоритетом в этом месяце. Тщательно заботьтесь о своем питании и качественном сне. Любой ценой избегайте стрессов. Какой угодно отрицательный фактор сейчас может сильно ударить по вашему состоянию.
Скорпион
Чем ближе к концу месяца, тем сильнее будет чувствоваться, как накапливаются проблемы – тревоги, боли, хроническая усталость, нервозность, проблемы со сном или периодические мигрени. Вам будет казаться, что энергия буквально вытекает из вашего тела. Спасением станут регулярные прогулки и даже занятия спортом на открытом воздухе. Это не только позволит вам улучшить свою физическую форму, но и существенно улучшит настроение. Совместите отдых на природе с заботой о себе.
Рыбы
В апреле тело будет подавать вам множество тревожных сигналов – вы почувствуете новые симптомы или боли. В таком случае не медлите с обращением к врачу. Да, атмосфера клиники вас угнетает, вы падаете духом и у вас сильно портится настроение. Но придется немного потерпеть, чтобы лучше чувствовать себя в долгосрочной перспективе. Получив правильный диагноз и четкие рекомендации, вы сможете успокоиться и сосредоточиться на заботе о себе. Четко следуя предписаниям врача, вы быстро заметите улучшение своего здоровья.
Орехи снабжают организм биотином, селеном, омега-3 и минералами. Эти вещества поддерживают фолликулы и уменьшают ломкость.
Доктор называет шесть групп продуктов, которые, по его мнению, повышают риск болезней и преждевременной смерти…
Ученые выяснили, что качество сна напрямую связано со способностью человека запоминать имена и лица новых…
Какие продукты нужно добавить в рацион пожилым людям, чтобы укрепить здоровье и улучшить самочувствие.
Это время хорошо подходит для ревизии бюджета, закрытия мелких долгов, переговоров о ставке/оплате и планирования…
Температура останется на прежнем уровне, небо будет затянуто облаками, а атмосферное давление немного снизится.