106-летний Лесли Лемон ежедневно ест сладости и не ограничивает себя в пище, но предпочитает натуральные продукты.
pixabay.com
Житель Великобритании Лесли Лемон, которому недавно исполнилось 106 лет, уверен, что ключ к долгой и счастливой жизни — в простом удовольствии: каждый день он ест заварной крем. Эту необычную традицию мужчина соблюдает десятилетиями и говорит, что именно десерт помогает ему оставаться бодрым и здоровым.
Об этом сообщает сайт The Mirror.
Сладкий ритуал долгожителя
Ветеран Второй мировой войны родился 1 июля 1919 года и признаётся, что уже давно не представляет своей жизни без любимого угощения — заварного крема. На столе он появляется ежедневно, чаще всего в сочетании с ревенем или в классическом британском десерте — трайфле.
«Ревень с заварным кремом — вот и весь секрет долголетия. Ем его каждый день, и обязательно холодным», — поделился Лемон.
При этом, по словам мужчины, он не принимает никаких лекарств, не жалуется на здоровье и уже давно не обращался к врачам. Несмотря на возраст, он чувствует себя бодро и охотно шутит.
Семья, привычки и королевские поздравления
У Лесли трое детей — Майкл, Мэри и Ричард, а также большая семья: 8 внуков и 9 правнуков. На свой 100-летний юбилей он получил в подарок персональный кувшин для заварного крема, а в разные годы — поздравительные письма от королевы Елизаветы II, а затем от короля Чарльза III и королевы Камиллы.
Сын Ричард вспоминает, что в их семье всегда было принято питаться натуральной пищей: «Когда мы были детьми, в доме всегда были свежие фрукты и овощи. В 50-х никто не морозил еду. А папа всегда считал, что без десерта еда — не еда».
Вторым любимым блюдом Лесли остаётся классика британской кухни — рыба с картошкой фри.
Жизнь без лишнего: просто и с удовольствием
Лесли говорит, что не стремится к сложностям и считает важным находить радость в простых вещах. Он признаёт, что не дружит с видеосвязью и считает себя немного старомодным, но это его нисколько не беспокоит.
«Главное — знать меру и быть довольным тем, что у тебя есть. Мне повезло — я счастлив», — говорит он.
Недавно местная компания, узнав о его пристрастии к заварному крему, подарила ему внушительный запас десерта — чтобы долгожитель мог продолжать свой сладкий ритуал без перерыва.
Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.
Специалисты объяснили, почему после завершения стирки не стоит сразу закрывать дверцу машины.
На фоне тупика после выборов израильской экономике необходимы срочные реформы, которые «Блок перемен» может продвинуть…
Правильные привычки по утрам придадут вам бодрости на весь день, улучшат настроение и здоровья, а…
В ЦИК рассказали, сколько партий преодолели электоральный барьер после подсчетов всех голосов на выборах в…
Даже при правильном питании и регулярных тренировках один важный фактор способен существенно повлиять на здоровье…
Блок Биньямина Нетаниягу рассчитывал обогнать оппозиционные партии, однако остался без мандатов.