Американский миллионер уверен, что есть всего один продукт, продлевающий жизнь

Следуя своей ежедневной рутине, Брайан употребляет порцию какао уже на протяжении трех лет, убежденный в его способности "обмануть старение". Он подчеркивает, что кроме приятного вкуса, какао несет в себе множество выгод для организма.

Брайан выделяет важность чистоты продукта при выборе качественного какао. Он советует обращать внимание на отсутствие дополнительных добавок и заполнителей, а также на отсутствие обработки, способной изменить его состав. Кроме того, он подчеркивает значение состояния какао, предупреждая о возможных потерях качества при наличии повреждений или измельчении продукта.

Особое внимание Брайан уделяет проверке на содержание тяжелых металлов в какао, таких как свинец и кадмий. Эти вещества, при избыточном наличии, могут негативно сказываться на здоровье. Наконец, он призывает обращать внимание на содержание флавонолов в выбранном какао, поскольку эти антиоксиданты могут оказывать благотворное воздействие на сердечное здоровье и когнитивные функции.

Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.

Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.