Чай, который способен снизить риск развития рака

Колоректальный рак занимает третье место по числу диагностированных случаев рака в мире, составляя приблизительно 10% всех новых случаев онкологии в 2020 году по данным Всемирной организации здравоохранения. Этот вид рака также является одной из основных причин смертности от онкологии по всему миру, уступая только раку легких. Этот рак также занимает четвертое место у женщин после рака груди, матки и немеланомных злокачественных новообразований кожи, подчеркивает диетолог Олег Швец.

Зеленый чай богат полифенолами, в частности, катехинами, среди которых основной катехин в зеленом чае, известный своим потенциальным противораковым эффектом, - это эпигалокатехин-3 галлат (EGCG). Некоторые исследования предполагают, что EGCG подавляет или предотвращает развитие рака толстой кишки.

EGCG присутствует в значительном количестве в зеленом чае по сравнению с черным или улун-чаем, так как зеленый чай производится из неферментированных, неокисленных чайных листьев, отмечает Швец.

Врач подчеркивает, что доказательства, связывающие употребление зеленого чая с уменьшением риска колоректального рака, пока еще не являются окончательными. Однако польза этого напитка очевидна, отметил специалист.

"Курсор" ранее рассказывал, что ученые выяснили, какое питание может уберечь от распространенного вида рака. Рак кишечника является одним из самых распространенных и опасных из-за поздней диагностики, но есть действенный способ его предотвратить.